Сравнить продукты Яблочный пирог и Петрушка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +13.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +614.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1154.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +752.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +412.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +223.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +568.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +141.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -78.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +55.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +61.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4056.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1351.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +16.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +236.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +136.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1640µg | 1367% | |
| Витамин C | 3.2mg | 133mg | 144% |
| Железо | 1.21mg | 6.2mg | 62% |
| Витамин A | 29µg | 421µg | 44% |
| Витамин B9 | 4µg | 152µg | 37% |
| Насыщенные жиры | 3.797g | 0.132g | 17% |
| Жиры | 11g | 0.79g | 16% |
| Калий | 65mg | 554mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.198g | 0.124g | 14% |
| Кальций | 11mg | 138mg | 13% |
| Медь | 0.046mg | 0.149mg | 11% |
| Магний | 7mg | 50mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.388g | 0.295g | 10% |
| Калорийность | 237kcal | 36kcal | 10% |
| Углеводы | 34g | 6.33g | 9% |
| Натрий | 266mg | 56mg | 9% |
| Цинк | 0.16mg | 1.07mg | 8% |
| Клетчатка | 1.6g | 3.3g | 7% |
| Витамин B5 | 0.119mg | 0.4mg | 6% |
| Витамин E | 0.75mg | 5% | |
| Фосфор | 24mg | 58mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.158mg | 0.098mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.09mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.134mg | 0.086mg | 4% |
| Белки | 1.9g | 2.97g | 2% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Витамин B3 | 1.123mg | 1.313mg | 1% |
| Марганец | 0.182mg | 0.16mg | 1% |
| Чистые углеводы | 32.4g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 0.85g | N/A | |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 0.122mg | 0% |
| Изолейцин | 0.073mg | 0.118mg | 0% |
| Лейцин | 0.129mg | 0.204mg | 0% |
| Лизин | 0.07mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.032mg | 0.042mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0.145mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.038mg | 0.061mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
Белки:
2.97 г
Жиры:
0.79 г
Углеводы:
6.33 г
Вода:
87.71 г
Другое:
2.2 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1292.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +437.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +56.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +68% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +144.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.132 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.295 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.124 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1387.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1672.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.5% |
