Сравнить продукты Яблочный пирог и Соевый соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +957.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +569.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +443.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +591.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +459.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +306.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +95.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +149.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +289.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 266mg | 5493mg | 227% |
| Марганец | 0.182mg | 1.018mg | 36% |
| Фосфор | 24mg | 166mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 3.797g | 0.073g | 17% |
| Жиры | 11g | 0.57g | 16% |
| Магний | 7mg | 74mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.198g | 0.263g | 13% |
| Белки | 1.9g | 8.14g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.388g | 0.088g | 11% |
| Калий | 65mg | 435mg | 11% |
| Углеводы | 34g | 4.93g | 10% |
| Калорийность | 237kcal | 53kcal | 9% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.148mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.134mg | 0.033mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.123mg | 2.196mg | 7% |
| Цинк | 0.16mg | 0.87mg | 6% |
| Витамин C | 3.2mg | 0mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.119mg | 0.297mg | 4% |
| Витамин B9 | 4µg | 14µg | 3% |
| Железо | 1.21mg | 1.45mg | 3% |
| Холин | 18.3mg | 3% | |
| Витамин A | 29µg | 0µg | 3% |
| Клетчатка | 1.6g | 0.8g | 3% |
| Кальций | 11mg | 33mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.158mg | 0.165mg | 1% |
| Селен | 0.5µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 32.4g | 4.13g | N/A |
| Сахар | 0.4g | N/A | |
| Медь | 0.046mg | 0.043mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0.096mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 0.271mg | 0% |
| Изолейцин | 0.073mg | 0.318mg | 0% |
| Лейцин | 0.129mg | 0.537mg | 0% |
| Лизин | 0.07mg | 0.381mg | 0% |
| Метионин | 0.032mg | 0.097mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0.353mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 0.332mg | 0% |
| Гистидин | 0.038mg | 0.174mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
Белки:
8.14 г
Жиры:
0.57 г
Углеводы:
4.93 г
Вода:
71.15 г
Другое:
15.21 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1829.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +589.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +328.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1590% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.263 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4886.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +735.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
