Сравнить продукты Яблочный пирог и Сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +764.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +53.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +574.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +285.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6354.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2175% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1795.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +362.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1803.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1037.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +170.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +244.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +73.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +10900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +575% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 11mg | 710mg | 70% |
| Насыщенные жиры | 3.797g | 18.867g | 69% |
| Фосфор | 24mg | 455mg | 62% |
| Селен | 28.5µg | 52% | |
| Витамин B12 | 0.01µg | 1.1µg | 45% |
| Белки | 1.9g | 22.87g | 42% |
| Жиры | 11g | 33.31g | 34% |
| Холестерин | 0mg | 99mg | 33% |
| Витамин A | 29µg | 330µg | 33% |
| Цинк | 0.16mg | 3.64mg | 32% |
| Витамин B2 | 0.158mg | 0.428mg | 21% |
| Натрий | 266mg | 653mg | 17% |
| Железо | 1.21mg | 0.14mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.388g | 9.246g | 12% |
| Углеводы | 34g | 3.09g | 10% |
| Витамин B1 | 0.134mg | 0.029mg | 9% |
| Калорийность | 237kcal | 404kcal | 8% |
| Витамин B3 | 1.123mg | 0.059mg | 7% |
| Марганец | 0.182mg | 0.027mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.119mg | 0.41mg | 6% |
| Витамин B9 | 4µg | 27µg | 6% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Витамин E | 0.71mg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.198g | 1.421g | 5% |
| Магний | 7mg | 27mg | 5% |
| Витамин C | 3.2mg | 0mg | 4% |
| Холин | 16.5mg | 3% | |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Витамин D | 24IU | 3% | |
| Медь | 0.046mg | 0.03mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.066mg | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Чистые углеводы | 32.4g | 3.09g | N/A |
| Калий | 65mg | 76mg | 0% |
| Сахар | 0.48g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.917g | N/A | |
| Триптофан | 0.026mg | 0.547mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 1.044mg | 0% |
| Изолейцин | 0.073mg | 1.206mg | 0% |
| Лейцин | 0.129mg | 1.939mg | 0% |
| Лизин | 0.07mg | 1.025mg | 0% |
| Метионин | 0.032mg | 0.547mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.088mg | 1.074mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 1.404mg | 0% |
| Гистидин | 0.038mg | 0.547mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
Белки:
22.87 г
Жиры:
33.31 г
Углеводы:
3.09 г
Вода:
37.02 г
Другое:
3.71 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1000.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +41% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1103.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +202.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +312.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.867 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.246 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.421 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +54.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +110.7% |
