Сравнить продукты Яблочный пирог и Тушеное мясо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +1720% |
| Содержит больше МагнийМагний | +171.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +45.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +255.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
| Содержит больше МедьМедь | +115.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4062.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +625% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +127.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +265.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +379.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +644.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +21200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.01µg | 2.13µg | 88% |
| Цинк | 0.16mg | 6.66mg | 59% |
| Белки | 1.9g | 28.94g | 54% |
| Селен | 27µg | 49% | |
| Холестерин | 0mg | 116mg | 39% |
| Фосфор | 24mg | 174mg | 21% |
| Холин | 110.2mg | 20% | |
| Витамин B3 | 1.123mg | 4.105mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.283mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 3.797g | 7.548g | 17% |
| Железо | 1.21mg | 2.42mg | 15% |
| Жиры | 11g | 19.17g | 13% |
| Углеводы | 34g | 0g | 11% |
| Натрий | 266mg | 47mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.198g | 0.708g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.388g | 8.175g | 9% |
| Витамин B5 | 0.119mg | 0.571mg | 9% |
| Марганец | 0.182mg | 0.01mg | 7% |
| Клетчатка | 1.6g | 0g | 6% |
| Медь | 0.046mg | 0.099mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.134mg | 0.059mg | 6% |
| Калий | 65mg | 231mg | 5% |
| Витамин C | 3.2mg | 0mg | 4% |
| Калорийность | 237kcal | 297kcal | 3% |
| Витамин E | 0.51mg | 3% | |
| Витамин A | 29µg | 0µg | 3% |
| Магний | 7mg | 19mg | 3% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.158mg | 0.171mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин B9 | 4µg | 9µg | 1% |
| Кальций | 11mg | 16mg | 1% |
| Витамин D | 8IU | 1% | |
| Чистые углеводы | 32.4g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.026mg | 0.19mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 1.156mg | 0% |
| Изолейцин | 0.073mg | 1.317mg | 0% |
| Лейцин | 0.129mg | 2.302mg | 0% |
| Лизин | 0.07mg | 2.446mg | 0% |
| Метионин | 0.032mg | 0.754mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.088mg | 1.143mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 1.436mg | 0% |
| Гистидин | 0.038mg | 0.924mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +-9100% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1423.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +74.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~51.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +210.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +86.3% |
