Сравнить продукты Яблочный пирог и Укроп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +685.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1790.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +1035.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +444.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +217.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +468.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +175% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +594.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +131% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2556.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1231% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +87.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +39.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +233.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +386.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3650% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 3.2mg | 85mg | 91% |
| Железо | 1.21mg | 6.59mg | 67% |
| Марганец | 0.182mg | 1.264mg | 47% |
| Витамин A | 29µg | 386µg | 40% |
| Витамин B9 | 4µg | 150µg | 37% |
| Кальций | 11mg | 208mg | 20% |
| Калий | 65mg | 738mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 3.797g | 0.06g | 17% |
| Жиры | 11g | 1.12g | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.198g | 0.095g | 14% |
| Витамин B2 | 0.158mg | 0.296mg | 11% |
| Магний | 7mg | 55mg | 11% |
| Медь | 0.046mg | 0.146mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.038mg | 0.185mg | 11% |
| Калорийность | 237kcal | 43kcal | 10% |
| Натрий | 266mg | 61mg | 9% |
| Углеводы | 34g | 7.02g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.388g | 0.802g | 9% |
| Цинк | 0.16mg | 0.91mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.119mg | 0.397mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.134mg | 0.058mg | 6% |
| Фосфор | 24mg | 66mg | 6% |
| Белки | 1.9g | 3.46g | 3% |
| Витамин B3 | 1.123mg | 1.57mg | 3% |
| Клетчатка | 1.6g | 2.1g | 2% |
| Чистые углеводы | 32.4g | 4.92g | N/A |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 0.068mg | 0% |
| Изолейцин | 0.073mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 0.129mg | 0.159mg | 0% |
| Лизин | 0.07mg | 0.246mg | 0% |
| Метионин | 0.032mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0.065mg | 0% |
| Валин | 0.084mg | 0.154mg | 0% |
| Гистидин | 0.038mg | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
Белки:
3.46 г
Жиры:
1.12 г
Углеводы:
7.02 г
Вода:
85.95 г
Другое:
2.45 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +882.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +384.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +82.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +64.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +172.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.802 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.095 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +447.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2213.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
