Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Яблочный уксус и Caraway spice

Сравнить

Инфографика

Яблочный уксус vs Caraway spice infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 2.1% 6.4% 7.5% 2.7% 1.1% 3.4% 0.65% 32% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 184% 207% 119% 609% 303% 150% 243% 2.2% 170% 66%
Содержит меньше НатрийНатрий -70.6%
Содержит больше МагнийМагний +5060%
Содержит больше КальцийКальций +9742.9%
Содержит больше КалийКалий +1750.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +8015%
Содержит больше МедьМедь +11275%
Содержит больше ЦинкЦинк +13650%
Содержит больше ФосфорФосфор +7000%
Содержит больше МарганецМарганец +422.1%
Содержит больше СеленСелен +12000%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 70% 6% 50% 0% 96% 87% 68% 0% 83% 0% 0% 7.5% 13%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Яблочный уксус Caraway spice DV% diff.
Железо 0.2mg 16.23mg 200%
Клетчатка 0g 38g 152%
Медь 0.008mg 0.91mg 100%
Фосфор 8mg 568mg 80%
Кальций 7mg 689mg 68%
Магний 5mg 258mg 60%
Цинк 0.04mg 5.5mg 50%
Марганец 0.249mg 1.3mg 46%
Белки 0g 19.77g 40%
Калий 73mg 1351mg 38%
Витамин B1 0mg 0.383mg 32%
Витамин B2 0mg 0.379mg 29%
Витамин B6 0mg 0.36mg 28%
Витамин B3 0mg 3.606mg 23%
Витамин C 0mg 21mg 23%
Полиненасыщенные жиры 0g 3.272g 22%
Жиры 0g 14.59g 22%
Селен 0.1µg 12.1µg 22%
Мононенасыщенные жиры 0g 7.125g 18%
Витамин E 0mg 2.5mg 17%
Калорийность 21kcal 333kcal 16%
Углеводы 0.93g 49.9g 16%
Холин 0mg 24.7mg 4%
Витамин B9 0µg 10µg 3%
Насыщенные жиры 0g 0.62g 3%
Витамин A 0µg 18µg 2%
Натрий 5mg 17mg 1%
Чистые углеводы 0.93g 11.9g N/A
Сахар 0.4g 0.64g N/A
Триптофан 0mg 0.244mg 0%
Треонин 0mg 0.756mg 0%
Изолейцин 0mg 0.826mg 0%
Лейцин 0mg 1.218mg 0%
Лизин 0mg 1.031mg 0%
Метионин 0mg 0.361mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.867mg 0%
Валин 0mg 1.037mg 0%
Гистидин 0mg 0.55mg 0%
Фруктоза 0.3g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
94% 5%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.93 г
Вода: 93.81 г
Другое: 5.26 г
20% 15% 50% 10% 6%
Белки: 19.77 г
Жиры: 14.59 г
Углеводы: 49.9 г
Вода: 9.87 г
Другое: 5.87 г
Содержит больше ВодаВода +850.5%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +5265.6%
Содержит больше ДругоеДругое +11.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Яблочный уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173469/nutrients
  2. Caraway spice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170918/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.