Яблочный уксус или кофе - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Какие различия между продуктами яблочный уксус и кофе?
- Яблочный уксус содержит больше калорий, чем кофе. В то время как яблочный уксус содержит 21 калорий, кофе содержит только 1 калорий.
- Яблочный уксус содержит больше марганца, однако кофе богаче витамином B2 и витамином B5.
- Кофе имеет более низкий гликемический индекс (0), чем яблочный уксус (40).
Мы использовали Vinegar, cider и Beverages, coffee, brewed, prepared with tap water в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит больше КалийКалий | +49% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1900% |
| Содержит больше МедьМедь | +300% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +166.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +982.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кофеин | 0mg | 40mg | 10% |
| Марганец | 0.249mg | 0.023mg | 10% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.076mg | 6% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.254mg | 5% |
| Железо | 0.2mg | 0.01mg | 2% |
| Фосфор | 8mg | 3mg | 1% |
| Витамин B9 | 0µg | 2µg | 1% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.191mg | 1% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.014mg | 1% |
| Калорийность | 21kcal | 1kcal | 1% |
| Медь | 0.008mg | 0.002mg | 1% |
| Калий | 73mg | 49mg | 1% |
| Кальций | 7mg | 2mg | 1% |
| Белки | 0g | 0.12g | 0% |
| Жиры | 0g | 0.02g | 0% |
| Углеводы | 0.93g | 0g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.93g | 0g | N/A |
| Магний | 5mg | 3mg | 0% |
| Сахар | 0.4g | 0g | N/A |
| Цинк | 0.04mg | 0.02mg | 0% |
| Натрий | 5mg | 2mg | 0% |
| Витамин E | 0mg | 0.01mg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.001mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Холин | 0mg | 2.6mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.002g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.015g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.001g | 0% |
| Треонин | 0mg | 0.001mg | 0% |
| Изолейцин | 0mg | 0.002mg | 0% |
| Лейцин | 0mg | 0.005mg | 0% |
| Лизин | 0mg | 0.001mg | 0% |
| Фенилаланин | 0mg | 0.003mg | 0% |
| Валин | 0mg | 0.003mg | 0% |
| Гистидин | 0mg | 0.002mg | 0% |
| Фруктоза | 0.3g | 0g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.93 г
Вода:
93.81 г
Другое:
5.26 г
Белки:
0.12 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
0 г
Вода:
99.39 г
Другое:
0.47 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1019.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~99.39g
