Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Яблочный уксус и Мармелад

Сравнить

Инфографика

Яблочный уксус vs Мармелад infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 2.1% 6.4% 7.5% 2.7% 1.1% 3.4% 0.65% 32% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 11% 3.3% 5.6% 30% 1.1% 1.7% 7.3% 2.6% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +150%
Содержит больше КалийКалий +97.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +33.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +100%
Содержит меньше НатрийНатрий -91.1%
Содержит больше МарганецМарганец +1145%
Содержит больше КальцийКальций +442.9%
Содержит больше МедьМедь +1025%
Содержит больше СеленСелен +500%
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.04mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 16% 1% 1.2% 0% 1.3% 5.8% 0.98% 0.9% 4.4% 0% 0% 6.8% 1.6%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Яблочный уксус Мармелад DV% diff.
Углеводы 0.93g 66.3g 22%
Калорийность 21kcal 246kcal 11%
Марганец 0.249mg 0.02mg 10%
Медь 0.008mg 0.09mg 9%
Витамин C 0mg 4.8mg 5%
Кальций 7mg 38mg 3%
Клетчатка 0g 0.7g 3%
Натрий 5mg 56mg 2%
Витамин B9 0µg 9µg 2%
Витамин B2 0mg 0.025mg 2%
Холин 0mg 3mg 1%
Витамин B6 0mg 0.019mg 1%
Белки 0g 0.3g 1%
Селен 0.1µg 0.6µg 1%
Фосфор 8mg 4mg 1%
Железо 0.2mg 0.15mg 1%
Магний 5mg 2mg 1%
Калий 73mg 37mg 1%
Чистые углеводы 0.93g 65.6g N/A
Сахар 0.4g 60g N/A
Цинк 0.04mg 0.04mg 0%
Витамин E 0mg 0.06mg 0%
Витамин A 0µg 3µg 0%
Витамин B1 0mg 0.005mg 0%
Витамин B3 0mg 0.052mg 0%
Витамин B5 0mg 0.015mg 0%
Триптофан 0mg 0.003mg 0%
Треонин 0mg 0.005mg 0%
Изолейцин 0mg 0.008mg 0%
Лейцин 0mg 0.007mg 0%
Лизин 0mg 0.015mg 0%
Метионин 0mg 0.006mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.01mg 0%
Валин 0mg 0.013mg 0%
Гистидин 0mg 0.006mg 0%
Фруктоза 0.3g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
94% 5%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.93 г
Вода: 93.81 г
Другое: 5.26 г
66% 33%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 66.3 г
Вода: 33.2 г
Другое: 0.2 г
Содержит больше ВодаВода +182.6%
Содержит больше ДругоеДругое +2530%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +7029%
Одинаковое количество вещества Жиры ~0g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Яблочный уксус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173469/nutrients
  2. Мармелад - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168819/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.