Сравнить продукты Яичный белок и Баклажан
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше СеленСелен | +6566.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +27.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +28.6% |
Содержит больше КалийКалий | +40.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +187.5% |
Содержит больше МедьМедь | +252.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +433.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +60% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2009.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1086.5% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +875% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +518.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +47.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1580% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +450% |
Содержит больше ХолинХолин | +527.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Селен | 20µg | 0.3µg | 36% |
Витамин B2 | 0.439mg | 0.037mg | 31% |
Белки | 10.9g | 0.98g | 20% |
Клетчатка | 0g | 3g | 12% |
Марганец | 0.011mg | 0.232mg | 10% |
Натрий | 166mg | 2mg | 7% |
Витамин B6 | 0.005mg | 0.084mg | 6% |
Медь | 0.023mg | 0.081mg | 6% |
Витамин B9 | 4µg | 22µg | 5% |
Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
Витамин K | 0µg | 3.5µg | 3% |
Витамин B3 | 0.105mg | 0.649mg | 3% |
Витамин B1 | 0.004mg | 0.039mg | 3% |
Витамин B5 | 0.19mg | 0.281mg | 2% |
Витамин E | 0mg | 0.3mg | 2% |
Фруктоза | 0.07g | 1.54g | 2% |
Железо | 0.08mg | 0.23mg | 2% |
Калий | 163mg | 229mg | 2% |
Углеводы | 0.73g | 5.88g | 2% |
Витамин C | 0mg | 2.2mg | 2% |
Калорийность | 52kcal | 25kcal | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.076g | 1% |
Цинк | 0.03mg | 0.16mg | 1% |
Магний | 11mg | 14mg | 1% |
Холин | 1.1mg | 6.9mg | 1% |
Фосфор | 15mg | 24mg | 1% |
Жиры | 0.17g | 0.18g | 0% |
Чистые углеводы | 0.73g | 2.88g | N/A |
Кальций | 7mg | 9mg | 0% |
Сахар | 0.71g | 3.53g | N/A |
Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
Насыщенные жиры | 0g | 0.034g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.016g | 0% |
Триптофан | 0.125mg | 0.009mg | 0% |
Треонин | 0.449mg | 0.037mg | 0% |
Изолейцин | 0.661mg | 0.045mg | 0% |
Лейцин | 1.016mg | 0.064mg | 0% |
Лизин | 0.806mg | 0.047mg | 0% |
Метионин | 0.399mg | 0.011mg | 0% |
Фенилаланин | 0.686mg | 0.043mg | 0% |
Валин | 0.809mg | 0.053mg | 0% |
Гистидин | 0.29mg | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
Белки:
0.98 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
5.88 г
Вода:
92.3 г
Другое:
0.66 г
Содержит больше БелкиБелки | +1012.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +705.5% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.18g
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.3g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.66г
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.07 г
Глюкоза:
0.34 г
Фруктоза:
0.07 г
Лактоза:
0.07 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0.07 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.26 г
Глюкоза:
1.58 г
Фруктоза:
1.54 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +271.4% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +364.7% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +2100% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g