Сравнить продукты Яичный белок и Паприка
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше СеленСелен | +217.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +1518.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +3171.4% |
Содержит больше КалийКалий | +1298.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26325% |
Содержит больше МедьМедь | +3000% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +14333.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1993.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -59% |
Содержит больше МарганецМарганец | +14354.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +8150% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +180.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +9481% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1221.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +42720% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1125% |
Содержит больше ХолинХолин | +4581.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин A | 0µg | 2463µg | 274% |
Железо | 0.08mg | 21.14mg | 263% |
Витамин E | 0mg | 29.1mg | 194% |
Витамин B6 | 0.005mg | 2.141mg | 164% |
Клетчатка | 0g | 34.9g | 140% |
Медь | 0.023mg | 0.713mg | 77% |
Марганец | 0.011mg | 1.59mg | 69% |
Витамин K | 0µg | 80.3µg | 67% |
Витамин B3 | 0.105mg | 10.06mg | 62% |
Калий | 163mg | 2280mg | 62% |
Витамин B2 | 0.439mg | 1.23mg | 61% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 7.766g | 52% |
Витамин B5 | 0.19mg | 2.51mg | 46% |
Фосфор | 15mg | 314mg | 43% |
Магний | 11mg | 178mg | 40% |
Цинк | 0.03mg | 4.33mg | 39% |
Витамин B1 | 0.004mg | 0.33mg | 27% |
Селен | 20µg | 6.3µg | 25% |
Кальций | 7mg | 229mg | 22% |
Жиры | 0.17g | 12.89g | 20% |
Углеводы | 0.73g | 53.99g | 18% |
Калорийность | 52kcal | 282kcal | 12% |
Витамин B9 | 4µg | 49µg | 11% |
Насыщенные жиры | 0g | 2.14g | 10% |
Холин | 1.1mg | 51.5mg | 9% |
Фруктоза | 0.07g | 6.71g | 8% |
Белки | 10.9g | 14.14g | 6% |
Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 1.695g | 4% |
Натрий | 166mg | 68mg | 4% |
Витамин C | 0mg | 0.9mg | 1% |
Чистые углеводы | 0.73g | 19.09g | N/A |
Сахар | 0.71g | 10.34g | N/A |
Триптофан | 0.125mg | 0.07mg | 0% |
Треонин | 0.449mg | 0.49mg | 0% |
Изолейцин | 0.661mg | 0.57mg | 0% |
Лейцин | 1.016mg | 0.92mg | 0% |
Лизин | 0.806mg | 0.69mg | 0% |
Метионин | 0.399mg | 0.2mg | 0% |
Фенилаланин | 0.686mg | 0.61mg | 0% |
Валин | 0.809mg | 0.75mg | 0% |
Гистидин | 0.29mg | 0.25mg | 0% |
0.453g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
Белки:
14.14 г
Жиры:
12.89 г
Углеводы:
53.99 г
Вода:
11.24 г
Другое:
7.74 г
Содержит больше ВодаВода | +679.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +29.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +7482.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +7295.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1128.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.07 г
Глюкоза:
0.34 г
Фруктоза:
0.07 г
Лактоза:
0.07 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0.07 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.81 г
Глюкоза:
2.63 г
Фруктоза:
6.71 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.19 г
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +1057.1% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +673.5% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +9485.7% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +171.4% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g