Сравнить продукты Яичный белок и Спагетти
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +270.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +63.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +525% |
| Содержит больше МедьМедь | +334.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +286.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2827.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +32% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2095% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +69.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +281% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +880% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +75% |
| Содержит больше ХолинХолин | +481.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B2 | 0.439mg | 0.02mg | 32% |
| Марганец | 0.011mg | 0.322mg | 14% |
| Селен | 20µg | 26.4µg | 12% |
| Крахмал | 26.01g | 11% | |
| Белки | 10.9g | 5.8g | 10% |
| Углеводы | 0.73g | 30.86g | 10% |
| Медь | 0.023mg | 0.1mg | 9% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Натрий | 166mg | 1mg | 7% |
| Фосфор | 15mg | 58mg | 6% |
| Калорийность | 52kcal | 158kcal | 5% |
| Железо | 0.08mg | 0.5mg | 5% |
| Калий | 163mg | 44mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.09µg | 0µg | 4% |
| Цинк | 0.03mg | 0.51mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.005mg | 0.049mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.326g | 2% |
| Магний | 11mg | 18mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.105mg | 0.4mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.112mg | 2% |
| Холин | 1.1mg | 6.4mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.176g | 1% |
| Витамин B1 | 0.004mg | 0.02mg | 1% |
| Жиры | 0.17g | 0.93g | 1% |
| Витамин B9 | 4µg | 7µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.73g | 29.06g | N/A |
| Кальций | 7mg | 7mg | 0% |
| Сахар | 0.71g | 0.56g | N/A |
| Витамин E | 0mg | 0.06mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.131g | 0% |
| Триптофан | 0.125mg | 0.083mg | 0% |
| Треонин | 0.449mg | 0.206mg | 0% |
| Изолейцин | 0.661mg | 0.228mg | 0% |
| Лейцин | 1.016mg | 0.44mg | 0% |
| Лизин | 0.806mg | 0.133mg | 0% |
| Метионин | 0.399mg | 0.065mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.686mg | 0.297mg | 0% |
| Валин | 0.809mg | 0.262mg | 0% |
| Гистидин | 0.29mg | 0.132mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0.03g | 0% |
| 0.024g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
Белки:
5.8 г
Жиры:
0.93 г
Углеводы:
30.86 г
Вода:
62.13 г
Другое:
0.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +87.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +40.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +125% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +447.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +4127.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.07 г
Глюкоза:
0.34 г
Фруктоза:
0.07 г
Лактоза:
0.07 г
Мальтоза:
0.07 г
Галактоза:
0.07 г
Крахмал:
26.01 г
Сахароза:
0.09 г
Глюкоза:
0.04 г
Фруктоза:
0.03 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.4 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +750% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +133.3% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +28.6% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +471.4% |
