Сравнить продукты Яйцо и Макадамия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +164.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +755.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +70% |
| Содержит больше КалийКалий | +192.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +210.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +23.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15788.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +90.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +216.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +84.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1710.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3764.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +127.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.026mg | 4.131mg | 178% |
| Медь | 2mg | 0.756mg | 138% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.077g | 58.877g | 137% |
| Холестерин | 373mg | 0mg | 124% |
| Жиры | 10.61g | 75.77g | 100% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 1.195mg | 94% |
| Холин | 293.8mg | 53% | |
| Селен | 30.8µg | 3.6µg | 49% |
| Витамин B12 | 1.11µg | 0µg | 46% |
| Насыщенные жиры | 3.267g | 12.061g | 40% |
| Клетчатка | 0g | 8.6g | 34% |
| Железо | 1.19mg | 3.69mg | 31% |
| Магний | 10mg | 130mg | 29% |
| Калорийность | 155kcal | 718kcal | 28% |
| Витамин B2 | 0.513mg | 0.162mg | 27% |
| Витамин A | 149µg | 0µg | 17% |
| Витамин B3 | 0.064mg | 2.473mg | 15% |
| Витамин B5 | 1.398mg | 0.758mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.121mg | 0.275mg | 12% |
| Витамин D | 87IU | 0IU | 11% |
| Витамин D | 2.2µg | 0µg | 11% |
| Белки | 12.58g | 7.91g | 9% |
| Витамин B9 | 44µg | 11µg | 8% |
| Калий | 126mg | 368mg | 7% |
| Натрий | 124mg | 5mg | 5% |
| Кальций | 50mg | 85mg | 4% |
| Углеводы | 1.12g | 13.82g | 4% |
| Витамин E | 1.03mg | 0.54mg | 3% |
| Фосфор | 172mg | 188mg | 2% |
| Цинк | 1.05mg | 1.3mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.414g | 1.502g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.12g | 5.22g | N/A |
| Сахар | 1.12g | 4.57g | N/A |
| Крахмал | 1.05g | 0% | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.153mg | 0.067mg | 0% |
| Треонин | 0.604mg | 0.37mg | 0% |
| Изолейцин | 0.686mg | 0.314mg | 0% |
| Лейцин | 1.075mg | 0.602mg | 0% |
| Лизин | 0.904mg | 0.018mg | 0% |
| Метионин | 0.392mg | 0.023mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.668mg | 0.665mg | 0% |
| Валин | 0.767mg | 0.363mg | 0% |
| Гистидин | 0.298mg | 0.195mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.038g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +59% |
| Содержит больше ВодаВода | +5386.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +614.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1133.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.14г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1344.1% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.502g
