Сравнить продукты Яйцо и Мерлот
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +525% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +158.7% |
Содержит больше МедьМедь | +18081.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +650% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +647.8% |
Содержит больше СеленСелен | +15300% |
Содержит больше МагнийМагний | +20% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +407.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1220% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1554.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4560% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +112.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4300% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +250% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 2mg | 0.011mg | 221% |
Холестерин | 373mg | 124% | |
Селен | 30.8µg | 0.2µg | 56% |
Холин | 293.8mg | 53% | |
Витамин B12 | 1.11µg | 0µg | 46% |
Витамин B2 | 0.513mg | 0.031mg | 37% |
Витамин B5 | 1.398mg | 0.03mg | 27% |
Белки | 12.58g | 0.07g | 25% |
Фосфор | 172mg | 23mg | 21% |
Витамин A | 149µg | 17% | |
Жиры | 10.61g | 0g | 16% |
Насыщенные жиры | 3.267g | 15% | |
Витамин D | 87IU | 11% | |
Витамин B9 | 44µg | 1µg | 11% |
Витамин D | 2.2µg | 11% | |
Мононенасыщенные жиры | 4.077g | 10% | |
Железо | 1.19mg | 0.46mg | 9% |
Полиненасыщенные жиры | 1.414g | 9% | |
Цинк | 1.05mg | 0.14mg | 8% |
Витамин E | 1.03mg | 7% | |
Натрий | 124mg | 4mg | 5% |
Витамин B1 | 0.066mg | 0.005mg | 5% |
Марганец | 0.026mg | 0.132mg | 5% |
Витамин B6 | 0.121mg | 0.057mg | 5% |
Калорийность | 155kcal | 83kcal | 4% |
Кальций | 50mg | 8mg | 4% |
Витамин B3 | 0.064mg | 0.224mg | 1% |
Углеводы | 1.12g | 2.51g | 0% |
Чистые углеводы | 1.12g | 2.51g | N/A |
Магний | 10mg | 12mg | 0% |
Калий | 126mg | 127mg | 0% |
Сахар | 1.12g | 0.62g | N/A |
Витамин K | 0.3µg | 0% | |
Триптофан | 0.153mg | 0% | |
Треонин | 0.604mg | 0% | |
Изолейцин | 0.686mg | 0% | |
Лейцин | 1.075mg | 0% | |
Лизин | 0.904mg | 0% | |
Метионин | 0.392mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.668mg | 0% | |
Валин | 0.767mg | 0% | |
Гистидин | 0.298mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.038g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +17871.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +124.1% |
Содержит больше ВодаВода | +16% |
Содержит больше ДругоеДругое | +912.1% |