Сравнить продукты Яйцо и Помидор
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +340.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +3289.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +517.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +616.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +88.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +338.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +254.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +90.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +78.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2600% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1470.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +51.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +193.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +4285.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +828.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2533.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 2mg | 0.059mg | 216% |
| Холестерин | 373mg | 0mg | 124% |
| Селен | 30.8µg | 0µg | 56% |
| Холин | 293.8mg | 6.7mg | 52% |
| Витамин B12 | 1.11µg | 0µg | 46% |
| Витамин B2 | 0.513mg | 0.019mg | 38% |
| Витамин B5 | 1.398mg | 0.089mg | 26% |
| Белки | 12.58g | 0.88g | 23% |
| Фосфор | 172mg | 24mg | 21% |
| Жиры | 10.61g | 0.2g | 16% |
| Насыщенные жиры | 3.267g | 0.028g | 15% |
| Витамин C | 0mg | 13.7mg | 15% |
| Витамин A | 149µg | 42µg | 12% |
| Железо | 1.19mg | 0.27mg | 12% |
| Витамин D | 2.2µg | 0µg | 11% |
| Витамин D | 87IU | 0IU | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.077g | 0.031g | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.414g | 0.083g | 9% |
| Цинк | 1.05mg | 0.17mg | 8% |
| Калорийность | 155kcal | 18kcal | 7% |
| Витамин B9 | 44µg | 15µg | 7% |
| Витамин K | 0.3µg | 7.9µg | 6% |
| Натрий | 124mg | 5mg | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1.2g | 5% |
| Марганец | 0.026mg | 0.114mg | 4% |
| Кальций | 50mg | 10mg | 4% |
| Витамин E | 1.03mg | 0.54mg | 3% |
| Калий | 126mg | 237mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.064mg | 0.594mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.121mg | 0.08mg | 3% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.037mg | 2% |
| Углеводы | 1.12g | 3.89g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.12g | 2.69g | N/A |
| Магний | 10mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 1.12g | 2.63g | N/A |
| Триптофан | 0.153mg | 0.006mg | 0% |
| Треонин | 0.604mg | 0.027mg | 0% |
| Изолейцин | 0.686mg | 0.018mg | 0% |
| Лейцин | 1.075mg | 0.025mg | 0% |
| Лизин | 0.904mg | 0.027mg | 0% |
| Метионин | 0.392mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.668mg | 0.027mg | 0% |
| Валин | 0.767mg | 0.018mg | 0% |
| Гистидин | 0.298mg | 0.014mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.038g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1329.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5205% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +109.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +247.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13051.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1603.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
