Сравнить продукты Яйцо и Яблочный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +354.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +93.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +4247.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +556.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +616.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +600% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +413.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +224.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1074.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +218.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +11000% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1000% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +103% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1654.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 2mg | 0.046mg | 217% |
| Холестерин | 373mg | 0mg | 124% |
| Селен | 30.8µg | 56% | |
| Холин | 293.8mg | 53% | |
| Витамин B12 | 1.11µg | 0.01µg | 46% |
| Витамин B2 | 0.513mg | 0.158mg | 27% |
| Витамин B5 | 1.398mg | 0.119mg | 26% |
| Белки | 12.58g | 1.9g | 21% |
| Фосфор | 172mg | 24mg | 21% |
| Витамин A | 149µg | 29µg | 13% |
| Углеводы | 1.12g | 34g | 11% |
| Витамин D | 87IU | 11% | |
| Витамин D | 2.2µg | 11% | |
| Витамин B9 | 44µg | 4µg | 10% |
| Цинк | 1.05mg | 0.16mg | 8% |
| Витамин E | 1.03mg | 7% | |
| Марганец | 0.026mg | 0.182mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.064mg | 1.123mg | 7% |
| Натрий | 124mg | 266mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Витамин B6 | 0.121mg | 0.038mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.134mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.414g | 2.198g | 5% |
| Калорийность | 155kcal | 237kcal | 4% |
| Кальций | 50mg | 11mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
| Калий | 126mg | 65mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 3.267g | 3.797g | 2% |
| Магний | 10mg | 7mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.077g | 4.388g | 1% |
| Жиры | 10.61g | 11g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.12g | 32.4g | N/A |
| Железо | 1.19mg | 1.21mg | 0% |
| Сахар | 1.12g | N/A | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.153mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 0.604mg | 0.054mg | 0% |
| Изолейцин | 0.686mg | 0.073mg | 0% |
| Лейцин | 1.075mg | 0.129mg | 0% |
| Лизин | 0.904mg | 0.07mg | 0% |
| Метионин | 0.392mg | 0.032mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.668mg | 0.088mg | 0% |
| Валин | 0.767mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.298mg | 0.038mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.005g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.038g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.58 г
Жиры:
10.61 г
Углеводы:
1.12 г
Вода:
74.62 г
Другое:
1.07 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +562.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +43% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2935.7% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~11g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.267 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.077 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.414 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -14% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +55.4% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~4.388g
