Сравнить продукты Ямс и красный острый перец (перец чили)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +108.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +17.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +14% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -11.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +98.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +40% |
| Содержит больше МагнийМагний | +27.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +98.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +30% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +31.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +54.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1087.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +700% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +102.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +207.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +125.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +121.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +508.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +43.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 12.1mg | 143.7mg | 146% |
| Витамин B6 | 0.228mg | 0.506mg | 21% |
| Калий | 670mg | 322mg | 10% |
| Клетчатка | 3.9g | 1.5g | 10% |
| Витамин K | 2.3µg | 14µg | 10% |
| Марганец | 0.371mg | 0.187mg | 8% |
| Углеводы | 27.48g | 8.81g | 6% |
| Железо | 0.52mg | 1.03mg | 6% |
| Витамин A | 6µg | 48µg | 5% |
| Калорийность | 116kcal | 40kcal | 4% |
| Витамин B2 | 0.028mg | 0.086mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.552mg | 1.244mg | 4% |
| Медь | 0.152mg | 0.129mg | 3% |
| Витамин E | 0.34mg | 0.69mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.095mg | 0.072mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.311mg | 0.201mg | 2% |
| Витамин B9 | 16µg | 23µg | 2% |
| Белки | 1.49g | 1.87g | 1% |
| Магний | 18mg | 23mg | 1% |
| Цинк | 0.2mg | 0.26mg | 1% |
| Фосфор | 49mg | 43mg | 1% |
| Холин | 16.2mg | 10.9mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.06g | 0.239g | 1% |
| Жиры | 0.14g | 0.44g | 0% |
| Чистые углеводы | 23.58g | 7.31g | N/A |
| Кальций | 14mg | 14mg | 0% |
| Сахар | 0.49g | 5.3g | N/A |
| Натрий | 8mg | 9mg | 0% |
| Селен | 0.7µg | 0.5µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 0.042g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.024g | 0% |
| Триптофан | 0.012mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 0.052mg | 0.074mg | 0% |
| Изолейцин | 0.05mg | 0.065mg | 0% |
| Лейцин | 0.094mg | 0.105mg | 0% |
| Лизин | 0.058mg | 0.089mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.069mg | 0.062mg | 0% |
| Валин | 0.06mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.033mg | 0.041mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.49 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
27.48 г
Вода:
70.13 г
Другое:
0.76 г
Белки:
1.87 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
8.81 г
Вода:
88.02 г
Другое:
0.86 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +211.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +25.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +214.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.024 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.239 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -31% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +380% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +298.3% |
