Сравнить продукты Ячмень и Каперсы колючие
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +303% |
| Содержит больше КалийКалий | +1030% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +115.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +33.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +765.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2540% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2391% |
| Содержит больше СеленСелен | +3041.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +21.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3488.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +105% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +606.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +944.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1282.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +54.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1018.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +21.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 12mg | 2348mg | 102% |
| Марганец | 1.943mg | 0.078mg | 81% |
| Селен | 37.7µg | 1.2µg | 66% |
| Клетчатка | 17.3g | 3.2g | 56% |
| Витамин B1 | 0.646mg | 0.018mg | 52% |
| Фосфор | 264mg | 10mg | 36% |
| Витамин B3 | 4.604mg | 0.652mg | 25% |
| Магний | 133mg | 33mg | 24% |
| Железо | 3.6mg | 1.67mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.318mg | 0.023mg | 23% |
| Углеводы | 73.48g | 4.89g | 23% |
| Цинк | 2.77mg | 0.32mg | 22% |
| Белки | 12.48g | 2.36g | 20% |
| Витамин K | 2.2µg | 24.6µg | 19% |
| Калорийность | 354kcal | 23kcal | 17% |
| Медь | 0.498mg | 0.374mg | 14% |
| Калий | 452mg | 40mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.285mg | 0.139mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.108g | 0.304g | 5% |
| Витамин B5 | 0.282mg | 0.027mg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4.3mg | 5% |
| Витамин E | 0.57mg | 0.88mg | 2% |
| Жиры | 2.3g | 0.86g | 2% |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 0.063g | 1% |
| Витамин A | 1µg | 7µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.482g | 0.233g | 1% |
| Витамин B9 | 19µg | 23µg | 1% |
| Кальций | 33mg | 40mg | 1% |
| Чистые углеводы | 56.18g | 1.69g | N/A |
| Сахар | 0.8g | 0.41g | N/A |
| Триптофан | 0.208mg | 0% | |
| Треонин | 0.424mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.456mg | 0% | |
| Лейцин | 0.848mg | 0% | |
| Лизин | 0.465mg | 0% | |
| Метионин | 0.24mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.7mg | 0% | |
| Валин | 0.612mg | 0% | |
| Гистидин | 0.281mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.48 г
Жиры:
2.3 г
Углеводы:
73.48 г
Вода:
9.44 г
Другое:
2.3 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +428.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +167.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1402.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +788.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +249.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.482 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.295 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.108 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +368.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +264.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.7% |