Сравнить продукты Ячмень и Кориандр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +64% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +12.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +855.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +18.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +509.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +460.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +114.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +64.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +23.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +85.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +24900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +161.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +322.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +29.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +38650% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +287.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.8µg | 310µg | 258% |
| Витамин A | 0µg | 337µg | 37% |
| Витамин C | 0mg | 27mg | 30% |
| Витамин E | 0.01mg | 2.5mg | 17% |
| Селен | 8.6µg | 0.9µg | 14% |
| Калий | 93mg | 521mg | 13% |
| Медь | 0.105mg | 0.225mg | 13% |
| Витамин B9 | 16µg | 62µg | 12% |
| Витамин B5 | 0.135mg | 0.57mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.062mg | 0.162mg | 8% |
| Углеводы | 28.22g | 3.67g | 8% |
| Марганец | 0.259mg | 0.426mg | 7% |
| Кальций | 11mg | 67mg | 6% |
| Железо | 1.33mg | 1.77mg | 6% |
| Витамин B3 | 2.063mg | 1.114mg | 6% |
| Калорийность | 123kcal | 23kcal | 5% |
| Клетчатка | 3.8g | 2.8g | 4% |
| Витамин B6 | 0.115mg | 0.149mg | 3% |
| Цинк | 0.82mg | 0.5mg | 3% |
| Натрий | 3mg | 46mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.057g | 0.275g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.214g | 0.04g | 1% |
| Витамин B1 | 0.083mg | 0.067mg | 1% |
| Фосфор | 54mg | 48mg | 1% |
| Магний | 22mg | 26mg | 1% |
| Белки | 2.26g | 2.13g | 0% |
| Жиры | 0.44g | 0.52g | 0% |
| Чистые углеводы | 24.42g | 0.87g | N/A |
| Сахар | 0.28g | 0.87g | N/A |
| Холин | 13.4mg | 12.8mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.093g | 0.014g | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0% | |
| Треонин | 0.077mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.083mg | 0% | |
| Лейцин | 0.154mg | 0% | |
| Лизин | 0.084mg | 0% | |
| Метионин | 0.043mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.127mg | 0% | |
| Валин | 0.111mg | 0% | |
| Гистидин | 0.051mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +668.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +34% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +425% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~2.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +435% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +382.5% |
