Сравнить продукты Ячмень и Сейтан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +13.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1190.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +291% |
| Содержит больше МедьМедь | +73.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +381.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +361.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 2.26g | 75.16g | 146% |
| Селен | 8.6µg | 39.7µg | 57% |
| Железо | 1.33mg | 5.2mg | 48% |
| Фосфор | 54mg | 260mg | 29% |
| Витамин B3 | 2.063mg | 0mg | 13% |
| Кальций | 11mg | 142mg | 13% |
| Клетчатка | 3.8g | 0.6g | 13% |
| Калорийность | 123kcal | 370kcal | 12% |
| Марганец | 0.259mg | 11% | |
| Витамин B6 | 0.115mg | 0mg | 9% |
| Медь | 0.105mg | 0.182mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.083mg | 0mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.062mg | 0mg | 5% |
| Углеводы | 28.22g | 13.79g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.214g | 0.81g | 4% |
| Витамин B9 | 16µg | 0µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.135mg | 0mg | 3% |
| Холин | 13.4mg | 2% | |
| Жиры | 0.44g | 1.85g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.093g | 0.272g | 1% |
| Магний | 22mg | 25mg | 1% |
| Витамин K | 0.8µg | 0µg | 1% |
| Натрий | 3mg | 29mg | 1% |
| Чистые углеводы | 24.42g | 13.19g | N/A |
| Калий | 93mg | 100mg | 0% |
| Сахар | 0.28g | 0g | N/A |
| Цинк | 0.82mg | 0.85mg | 0% |
| Витамин E | 0.01mg | 0mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.057g | 0.156g | 0% |
| Триптофан | 0.038mg | 0% | |
| Треонин | 0.077mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.083mg | 0% | |
| Лейцин | 0.154mg | 0% | |
| Лизин | 0.084mg | 0% | |
| Метионин | 0.043mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.127mg | 0% | |
| Валин | 0.111mg | 0% | |
| Гистидин | 0.051mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +104.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +739% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3225.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +320.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +257.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +173.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +278.5% |
