Сравнить продукты Almond joy и яблочная паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +357.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +179.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +309.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1300% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +16.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 17.59g | 0.053g | 80% |
| Жиры | 26.93g | 0.3g | 41% |
| Калорийность | 479kcal | 173kcal | 15% |
| Фосфор | 112mg | 8mg | 15% |
| Клетчатка | 5g | 1.5g | 14% |
| Марганец | 0.315mg | 14% | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.26g | 0.016g | 13% |
| Железо | 1.27mg | 0.31mg | 12% |
| Медь | 0.08mg | 9% | |
| Белки | 4.13g | 0.39g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.18g | 0.084g | 7% |
| Углеводы | 59.51g | 42.47g | 6% |
| Натрий | 142mg | 15mg | 6% |
| Кальций | 64mg | 14mg | 5% |
| Калий | 254mg | 91mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 3% | |
| Холестерин | 4mg | 0mg | 1% |
| Магний | 4mg | 1% | |
| Цинк | 0.06mg | 1% | |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.009mg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.019mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.049mg | 1% | |
| Витамин K | 0.9µg | 1% | |
| Вес 100 калорий | 21g | 58g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.37 | 1.9 | N/A |
| Витамин C | 0.7mg | 0.6mg | 0% |
| Чистые углеводы | 54.51g | 40.97g | N/A |
| Сахар | 48.34g | 35.3g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Витамин B3 | 0.076mg | 0% | |
| Витамин B9 | 1µg | 0% | |
| Холин | 2.1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.13 г
Жиры:
26.93 г
Углеводы:
59.51 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1.23 г
Белки:
0.39 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
42.47 г
Вода:
56.45 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +959% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8876.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +40.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +588.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.18 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.053 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.084 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32775% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1304.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
