Сравнить продукты Almond joy и кленовый сироп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КалийКалий | +19.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1054.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +5500% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +59.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.908mg | 126% | |
| Витамин B2 | 1.27mg | 98% | |
| Насыщенные жиры | 17.59g | 0.007g | 80% |
| Жиры | 26.93g | 0.06g | 41% |
| Клетчатка | 5g | 0g | 20% |
| Фосфор | 112mg | 2mg | 16% |
| Железо | 1.27mg | 0.11mg | 15% |
| Цинк | 1.47mg | 13% | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.26g | 0.011g | 13% |
| Калорийность | 479kcal | 260kcal | 11% |
| Белки | 4.13g | 0.04g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.18g | 0.017g | 8% |
| Натрий | 142mg | 12mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 6% | |
| Магний | 21mg | 5% | |
| Кальций | 64mg | 102mg | 4% |
| Углеводы | 59.51g | 67.04g | 3% |
| Медь | 0.018mg | 2% | |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Холестерин | 4mg | 0mg | 1% |
| Калий | 254mg | 212mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Витамин B3 | 0.081mg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.036mg | 1% | |
| Фруктоза | 0.52g | 1% | |
| Вес 100 калорий | 21g | 38g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.37 | 4 | N/A |
| Чистые углеводы | 54.51g | 67.04g | N/A |
| Сахар | 48.34g | 60.46g | N/A |
| Витамин B6 | 0.002mg | 0% | |
| Холин | 1.6mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.13 г
Жиры:
26.93 г
Углеводы:
59.51 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1.23 г
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
| Содержит больше БелкиБелки | +10225% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +44783.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +12.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +295% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.18 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +47718.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6841.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
