Сравнить продукты Яблочный сок и кофейный ликер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +700% |
| Содержит больше КалийКалий | +236.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +428.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +233.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +50% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +425% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +97.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Калорийность | 46kcal | 336kcal | 15% |
| Углеводы | 11.3g | 46.8g | 12% |
| Фруктоза | 5.73g | 7% | |
| Кофеин | 0mg | 26mg | 7% |
| Медь | 0.012mg | 0.04mg | 3% |
| Марганец | 0.074mg | 0.014mg | 3% |
| Калий | 101mg | 30mg | 2% |
| Витамин C | 0.9mg | 0mg | 1% |
| Кальций | 8mg | 1mg | 1% |
| Железо | 0.12mg | 0.06mg | 1% |
| Клетчатка | 0.2g | 0g | 1% |
| Селен | 0.1µg | 0.4µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.004mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.049mg | 0mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.018mg | 0mg | 1% |
| Белки | 0.1g | 0.1g | 0% |
| Вес 100 калорий | 217g | 30g | N/A |
| Жиры | 0.13g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 11.1g | 46.8g | N/A |
| Магний | 5mg | 3mg | 0% |
| Сахар | 9.62g | 38.3g | N/A |
| Цинк | 0.02mg | 0.03mg | 0% |
| Фосфор | 7mg | 6mg | 0% |
| Натрий | 4mg | 8mg | 0% |
| Витамин E | 0.01mg | 0mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.017mg | 0.012mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.073mg | 0.144mg | 0% |
| Холин | 1.8mg | 0.8mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.022g | 0.106g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0.022g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 0.105g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
11.3 г
Вода:
88.24 г
Другое:
0.23 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
46.8 г
Вода:
31 г
Другое:
21.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +184.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +130.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +314.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.022 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.039 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.106 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.022 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.105 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +266.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +169.2% |
