Сравнить продукты Воппер в Бургер Кинг и оладьи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +105.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +628.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +686.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +13.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +4450% |
| Содержит больше МагнийМагний | +16.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +110.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +669.2% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +56.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +360.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +56.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +97% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +291.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1646.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +119.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +104.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 4.37mg | 0.6mg | 47% |
| Селен | 18.2µg | 0.4µg | 32% |
| Цинк | 2.83mg | 0.36mg | 22% |
| Белки | 10.74g | 2.58g | 16% |
| Витамин E | 0.15mg | 2.62mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.389g | 5.665g | 15% |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.757g | 5.131g | 14% |
| Натрий | 313mg | 566mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.175mg | 0.038mg | 11% |
| Холестерин | 30mg | 0mg | 10% |
| Медь | 0.013mg | 0.1mg | 10% |
| Omega-3 - ALA | 0.275g | 0.441g | 10% |
| Витамин B9 | 47µg | 12µg | 9% |
| Витамин K | 19.5µg | 9.9µg | 8% |
| Насыщенные жиры | 4.25g | 2.54g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.685g | 7.827g | 8% |
| Витамин B1 | 0.215mg | 0.137mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.091mg | 0.186mg | 7% |
| Жиры | 12.84g | 17.04g | 6% |
| Витамин C | 0.2mg | 5.4mg | 6% |
| Витамин B3 | 2.873mg | 1.838mg | 6% |
| Калий | 169mg | 355mg | 5% |
| Крахмал | 13.53g | 25.74g | 5% |
| Клетчатка | 1.8g | 2.7g | 4% |
| Витамин B5 | 0.173mg | 0.38mg | 4% |
| Углеводы | 18.55g | 28.88g | 3% |
| Холин | 17.8mg | 3% | |
| Калорийность | 233kcal | 272kcal | 2% |
| Кальций | 39mg | 19mg | 2% |
| Фруктоза | 1.73g | 0.24g | 2% |
| Магний | 18mg | 21mg | 1% |
| Фосфор | 90mg | 98mg | 1% |
| Марганец | 0.18mg | 0.158mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 4.6g | 0.95g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 217kcal | 1054kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 43g | 37g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.9 | 5.3 | N/A |
| Чистые углеводы | 16.75g | 26.18g | N/A |
| Сахар | 4.22g | 0.56g | N/A |
| Транс-жиры | 0.507g | 0.056g | N/A |
| Триптофан | 0.07mg | 0% | |
| Треонин | 0.374mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.345mg | 0% | |
| Лейцин | 0.762mg | 0% | |
| Лизин | 0.593mg | 0% | |
| Метионин | 0.208mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.461mg | 0% | |
| Валин | 0.416mg | 0% | |
| Гистидин | 0.253mg | 0% | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.03g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.74 г
Жиры:
12.84 г
Углеводы:
18.55 г
Вода:
56.43 г
Другое:
1.44 г
Белки:
2.58 г
Жиры:
17.04 г
Углеводы:
28.88 г
Вода:
49.27 г
Другое:
2.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +316.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +55.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.25 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.685 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.389 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.54 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.827 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -40.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +67.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +67.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
13.53 г
Сахароза:
1.7 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
1.73 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.67 г
Галактоза:
0.11 г
Крахмал:
25.74 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.31 г
Фруктоза:
0.24 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +620.8% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +90.2% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
