Сравнить продукты Куриный желудок и ливерная колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше ЦинкЦинк | +92.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +29.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +177.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +49.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +109.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +41.1% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +946.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +390.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +37.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +530.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +167.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1194.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.04µg | 13.46µg | 518% |
| Витамин A | 0µg | 4091µg | 455% |
| Холестерин | 370mg | 118mg | 84% |
| Железо | 3.19mg | 8.85mg | 71% |
| Витамин B2 | 0.21mg | 1.03mg | 63% |
| Витамин B5 | 0.468mg | 2.95mg | 50% |
| Насыщенные жиры | 0.67g | 9.925g | 42% |
| Белки | 30.39g | 12.38g | 36% |
| Жиры | 2.68g | 25.45g | 35% |
| Селен | 41.1µg | 58µg | 31% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.528g | 12.286g | 29% |
| Натрий | 56mg | 700mg | 28% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.272mg | 21% |
| Цинк | 4.42mg | 2.3mg | 19% |
| Холин | 104.4mg | 19% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.353g | 2.427g | 14% |
| Клетчатка | 0g | 2.5g | 10% |
| Медь | 0.161mg | 0.24mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.19mg | 9% |
| Калорийность | 154kcal | 305kcal | 8% |
| Витамин B3 | 3.12mg | 4.3mg | 7% |
| Фосфор | 189mg | 230mg | 6% |
| Витамин B9 | 5µg | 30µg | 6% |
| Витамин C | 0mg | 3.5mg | 4% |
| Марганец | 0.074mg | 0.155mg | 4% |
| Углеводы | 0g | 5.89g | 2% |
| Магний | 3mg | 12mg | 2% |
| Кальций | 17mg | 22mg | 1% |
| Витамин E | 0.2mg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 20g | 4.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 51kcal | 246kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 65g | 33g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.3 | 1.5 | N/A |
| Чистые углеводы | 0g | 3.39g | N/A |
| Калий | 179mg | 170mg | 0% |
| Сахар | 0g | 1.65g | N/A |
| Транс-жиры | 0.13g | N/A | |
| Триптофан | 0.151mg | 0% | |
| Треонин | 0.671mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.653mg | 0% | |
| Лейцин | 1.139mg | 0% | |
| Лизин | 1.155mg | 0% | |
| Метионин | 0.285mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.617mg | 0% | |
| Валин | 0.857mg | 0% | |
| Гистидин | 0.448mg | 0% | |
| Omega-3 - ALA | 0.004g | 0% | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.019g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
30.39 г
Жиры:
2.68 г
Углеводы:
0 г
Вода:
67.93 г
Другое:
0 г
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
| Содержит больше БелкиБелки | +145.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +849.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.67 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.528 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.353 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2226.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +587.5% |
