Сравнить продукты Куриный суп с лапшой и говяжий суп с лапшой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -29.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +26.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +207.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +120% |
| Содержит больше МедьМедь | +328.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +675% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +58.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +240.6% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +189.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +75% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +900% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +90.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.014mg | 0.06mg | 5% |
| Цинк | 0.08mg | 0.62mg | 5% |
| Натрий | 229mg | 325mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.081mg | 0.028mg | 4% |
| Железо | 0.2mg | 0.44mg | 3% |
| Витамин E | 0.05mg | 0.5mg | 3% |
| Марганец | 0.032mg | 0.109mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0.08µg | 3% |
| Белки | 0.84g | 1.93g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.122g | 0.455g | 2% |
| Калорийность | 23kcal | 34kcal | 1% |
| Жиры | 0.55g | 1.23g | 1% |
| Холестерин | 4mg | 2mg | 1% |
| Кальций | 2mg | 8mg | 1% |
| Калий | 13mg | 40mg | 1% |
| Клетчатка | 0.1g | 0.3g | 1% |
| Фосфор | 12mg | 19mg | 1% |
| Селен | 3.8µg | 3µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.042mg | 0.08mg | 1% |
| Витамин K | 1.4µg | 0.8µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.205g | 0.495g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 3.7g | 5.7g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 274kcal | 176kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 435g | 294g | N/A |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 3.57g | 3.28g | N/A |
| Углеводы | 3.67g | 3.58g | 0% |
| Магний | 3mg | 3mg | 0% |
| Сахар | 0.31g | 1.03g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 5µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.024mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.431mg | 0.425mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.015mg | 0% |
| Витамин B9 | 7µg | 8µg | 0% |
| Холин | 4.9mg | 7mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.155g | 0.195g | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.84 г
Жиры:
0.55 г
Углеводы:
3.67 г
Вода:
94.16 г
Другое:
0.78 г
Белки:
1.93 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
3.58 г
Вода:
92.16 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +129.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +123.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~3.58g
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.16g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.122 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.205 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.155 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.455 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.495 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.195 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +141.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25.8% |
