Сравнить продукты Шоколадный пудинг и caramello
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +58.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +104.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +103% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +172.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +112.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.064g | 12.72g | 53% |
| Жиры | 1.92g | 21.19g | 30% |
| Калорийность | 105kcal | 462kcal | 18% |
| Углеводы | 18.89g | 63.81g | 15% |
| Фосфор | 238mg | 150mg | 13% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 13% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.561g | 5.29g | 12% |
| Кальций | 104mg | 213mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.147mg | 11% | |
| Железо | 0.4mg | 1.09mg | 9% |
| Медь | 0.068mg | 8% | |
| Холестерин | 6mg | 27mg | 7% |
| Натрий | 284mg | 122mg | 7% |
| Белки | 3.15g | 6.19g | 6% |
| Магний | 19mg | 5% | |
| Калий | 168mg | 341mg | 5% |
| Витамин A | 46µg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.274mg | 5% | |
| Витамин D | 33 IU | 4% | |
| Витамин D | 0.8µg | 4% | |
| Цинк | 0.43mg | 4% | |
| Селен | 2.3µg | 4% | |
| Клетчатка | 0.4g | 1.2g | 3% |
| Марганец | 0.062mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.034mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.038mg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.132g | 0.63g | 3% |
| Витамин C | 0.8mg | 1.7mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.108mg | 1% | |
| Витамин B9 | 5µg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 3g | 1.3g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 333kcal | 746kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 95g | 22g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.65 | 0.47 | N/A |
| Чистые углеводы | 18.49g | 62.61g | N/A |
| Сахар | 56.92g | N/A | |
| Триптофан | 0.044mg | 0% | |
| Треонин | 0.139mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.182mg | 0% | |
| Лейцин | 0.295mg | 0% | |
| Лизин | 0.239mg | 0% | |
| Метионин | 0.074mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.151mg | 0% | |
| Валин | 0.208mg | 0% | |
| Гистидин | 0.082mg | 0% | |
| Кофеин | 1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.15 г
Жиры:
1.92 г
Углеводы:
18.89 г
Вода:
74.59 г
Другое:
1.45 г
Белки:
6.19 г
Жиры:
21.19 г
Углеводы:
63.81 г
Вода:
6.79 г
Другое:
2.02 г
| Содержит больше ВодаВода | +998.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +96.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1003.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +237.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.064 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.561 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.132 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.72 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.63 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +843% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +377.3% |
