Сравнить продукты Черёмуха виргинская и вишня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +133.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +78.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +90% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +71.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +52.9% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +971.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +45% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +68% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +338.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1295.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1328.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 17g | 1.6g | 62% |
| Витамин K | 29.3µg | 2.1µg | 23% |
| Витамин B6 | 0.193mg | 0.044mg | 11% |
| Витамин C | 0.7mg | 10mg | 10% |
| Углеводы | 33.88g | 12.18g | 7% |
| Витамин A | 2µg | 64µg | 7% |
| Калорийность | 156kcal | 50kcal | 5% |
| Витамин E | 0.75mg | 0.07mg | 5% |
| Белки | 2.89g | 1g | 4% |
| Калий | 309mg | 173mg | 4% |
| Медь | 0.068mg | 0.104mg | 4% |
| Фосфор | 45mg | 15mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.33mg | 0.143mg | 4% |
| Магний | 21mg | 9mg | 3% |
| Марганец | 0.192mg | 0.112mg | 3% |
| Селен | 1.7µg | 0µg | 3% |
| Кальций | 40mg | 16mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.672mg | 0.4mg | 2% |
| Фруктоза | 5.38g | 3.51g | 2% |
| Жиры | 0.98g | 0.3g | 1% |
| Железо | 0.4mg | 0.32mg | 1% |
| Цинк | 0.19mg | 0.1mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.058mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин B9 | 10µg | 8µg | 1% |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.09g | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 1.9g | 2g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 540kcal | 500kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 64g | 200g | N/A |
| Чистые углеводы | 16.88g | 10.58g | N/A |
| Сахар | 14.22g | 8.49g | N/A |
| Крахмал | 0.87g | 0% | |
| Натрий | 2mg | 3mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.03mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.068g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.89 г
Жиры:
0.98 г
Углеводы:
33.88 г
Вода:
61.5 г
Другое:
0.75 г
Белки:
1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
12.18 г
Вода:
86.13 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +189% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +226.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +178.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +40% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.87 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
8.85 г
Фруктоза:
5.38 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.8 г
Глюкоза:
4.18 г
Фруктоза:
3.51 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +111.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +53.3% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
