Сравнить продукты рисовая каша и молочная сыворотка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6500% |
| Содержит больше МедьМедь | +750% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +23.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14300% |
| Содержит больше СеленСелен | +57.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4600% |
| Содержит больше КалийКалий | +705% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +170.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +97.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1304.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +777.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +403.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.96mg | 0.06mg | 49% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.28µg | 12% |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0.158mg | 11% |
| Марганец | 0.144mg | 0.001mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.039mg | 0.074mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.076mg | 0.383mg | 6% |
| Кальций | 1mg | 47mg | 5% |
| Натрий | 173mg | 54mg | 5% |
| Калий | 20mg | 161mg | 4% |
| Фосфор | 17mg | 46mg | 4% |
| Медь | 0.034mg | 0.004mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.071mg | 0.036mg | 3% |
| Холин | 16mg | 3% | |
| Углеводы | 11.5g | 5.14g | 2% |
| Селен | 3µg | 1.9µg | 2% |
| Калорийность | 52kcal | 27kcal | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Магний | 3mg | 8mg | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 1µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.02g | 0.23g | 1% |
| Белки | 0.9g | 0.85g | 0% |
| Белок в 100 калориях | 1.7g | 3.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 578kcal | 318kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 192g | 370g | N/A |
| Жиры | 0.1g | 0.36g | 0% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 11.4g | 5.14g | N/A |
| Сахар | 0.04g | 5.14g | N/A |
| Клетчатка | 0.1g | 0g | 0% |
| Цинк | 0.16mg | 0.13mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин E | 0.02mg | 0mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.031mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.031g | 0.1g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.027g | 0.011g | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0.013mg | 0% |
| Треонин | 0.044mg | 0.054mg | 0% |
| Изолейцин | 0.015mg | 0.047mg | 0% |
| Лейцин | 0.073mg | 0.078mg | 0% |
| Лизин | 0.037mg | 0.068mg | 0% |
| Метионин | 0.026mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.037mg | 0.027mg | 0% |
| Валин | 0.057mg | 0.046mg | 0% |
| Гистидин | 0.026mg | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
11.5 г
Вода:
87.5 г
Другое:
0 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.36 г
Углеводы:
5.14 г
Вода:
93.12 г
Другое:
0.53 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +123.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +260% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.85g
Одинаковое количество вещества
Вода
~93.12g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.02 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.031 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.027 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +145.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +222.6% |
