Сравнить продукты Вафельный рожок с мороженым и топлёное масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1400% |
| Содержит больше КалийКалий | +3980% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +8100% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +5500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4166.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +8900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +4160% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +36933.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3460% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +617.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2445.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1620% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.717g | 61.924g | 269% |
| Жиры | 14g | 99.48g | 132% |
| Холестерин | 15mg | 256mg | 80% |
| Витамин A | 117µg | 840µg | 80% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.775g | 28.732g | 67% |
| Калорийность | 254kcal | 876kcal | 31% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.747g | 3.694g | 20% |
| Фосфор | 128mg | 3mg | 18% |
| Витамин E | 0.11mg | 2.8mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.005mg | 16% |
| Витамин B12 | 0.35µg | 0.01µg | 14% |
| Углеводы | 28.89g | 0g | 10% |
| Медь | 0.082mg | 0.001mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.001mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.111mg | 0.003mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.356mg | 0.01mg | 7% |
| Витамин K | 0.5µg | 8.6µg | 7% |
| Кальций | 60mg | 4mg | 6% |
| Калий | 204mg | 5mg | 6% |
| Белки | 3g | 0.28g | 5% |
| Магний | 20mg | 0mg | 5% |
| Железо | 0.36mg | 0mg | 5% |
| Цинк | 0.56mg | 0.01mg | 5% |
| Натрий | 115mg | 2mg | 5% |
| Витамин B9 | 19µg | 0µg | 5% |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Марганец | 0.087mg | 0mg | 4% |
| Селен | 2.3µg | 0µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.001mg | 4% |
| Холин | 11.9mg | 22.3mg | 2% |
| Витамин D | 4 IU | 0 IU | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.2g | 0.03g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 847kcal | 31286kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 39g | 11g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.93 | 0.52 | N/A |
| Чистые углеводы | 27.89g | 0g | N/A |
| Сахар | 21.26g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.01mg | 0.004mg | 0% |
| Треонин | 0.022mg | 0.013mg | 0% |
| Изолейцин | 0.031mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.058mg | 0.027mg | 0% |
| Лизин | 0.016mg | 0.022mg | 0% |
| Метионин | 0.015mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.041mg | 0.014mg | 0% |
| Валин | 0.035mg | 0.019mg | 0% |
| Гистидин | 0.018mg | 0.008mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3 г
Жиры:
14 г
Углеводы:
28.89 г
Вода:
53.31 г
Другое:
0.8 г
Белки:
0.28 г
Жиры:
99.48 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0.24 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +971.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +22112.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +610.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.717 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.775 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.747 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
61.924 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.732 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.694 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1518.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +394.5% |
