Сравнить продукты Индийский чай масала и суп с брокколи и сыром
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +45.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Цинк | 8.47mg | 77% | |
| Натрий | 92mg | 661mg | 25% |
| Железо | 1mg | 0mg | 13% |
| Клетчатка | 2.6g | 0g | 10% |
| Калий | 234mg | 7% | |
| Насыщенные жиры | 0.18g | 1.613g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.016g | 5% | |
| Жиры | 0.88g | 3.63g | 4% |
| Белки | 3.3g | 1.61g | 3% |
| Калорийность | 57kcal | 81kcal | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Кальций | 22mg | 32mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 5.8g | 2g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 173kcal | 503kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 175g | 123g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0 | 1.2 | N/A |
| Чистые углеводы | 7.9g | 9.68g | N/A |
| Углеводы | 10.5g | 9.68g | 0% |
| Сахар | 2.3g | 2.42g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.3 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
10.5 г
Вода:
84.3 г
Другое:
1.02 г
Белки:
1.61 г
Жиры:
3.63 г
Углеводы:
9.68 г
Вода:
83.1 г
Другое:
1.98 г
| Содержит больше БелкиБелки | +105% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +312.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~9.68g
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.1g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.18 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.613 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0g
