Сравнить продукты Kellogg's Corn Flakes и сухое молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6048.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +147.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +320% |
| Содержит больше МагнийМагний | +117.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +18140% |
| Содержит больше КалийКалий | +691.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +234% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +660.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -49.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +96.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +144.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +620% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +89.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +373.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +26.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2670.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +492.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +53.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +864.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +383.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +891.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 28.9mg | 0.47mg | 355% |
| Витамин B6 | 1.79mg | 0.302mg | 114% |
| Витамин B3 | 17.9mg | 0.646mg | 108% |
| Фосфор | 102mg | 776mg | 96% |
| Кальций | 5mg | 912mg | 91% |
| Витамин B1 | 1.34mg | 0.283mg | 88% |
| Витамин B9 | 357µg | 37µg | 80% |
| Насыщенные жиры | 0.116g | 16.742g | 76% |
| Витамин B12 | 5µg | 3.25µg | 73% |
| Витамин B5 | 0.229mg | 2.271mg | 41% |
| Жиры | 0.4g | 26.71g | 40% |
| Белки | 7.5g | 26.32g | 38% |
| Калий | 168mg | 1330mg | 34% |
| Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
| Витамин A | 490µg | 258µg | 26% |
| Витамин B2 | 1.52mg | 1.205mg | 24% |
| Цинк | 1mg | 3.34mg | 21% |
| Холин | 8.7mg | 117.4mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 7.924g | 20% |
| Витамин D | 3.6µg | 0.5µg | 16% |
| Натрий | 729mg | 371mg | 16% |
| Углеводы | 84.1g | 38.42g | 15% |
| Витамин D | 143 IU | 20 IU | 15% |
| Селен | 8.3µg | 16.3µg | 15% |
| Витамин C | 21mg | 8.6mg | 14% |
| Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
| Медь | 0.198mg | 0.08mg | 13% |
| Магний | 39mg | 85mg | 11% |
| Калорийность | 357kcal | 496kcal | 7% |
| Марганец | 0.168mg | 0.04mg | 6% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.58mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.196g | 0.665g | 3% |
| Витамин K | 0µg | 2.2µg | 2% |
| Белок в 100 калориях | 2.1g | 5.3g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 476kcal | 188kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 28g | 20g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 2.3 | 0.51 | N/A |
| Чистые углеводы | 80.8g | 38.42g | N/A |
| Сахар | 9.5g | 38.42g | N/A |
| Триптофан | 0.045mg | 0.371mg | 0% |
| Треонин | 0.227mg | 1.188mg | 0% |
| Изолейцин | 0.25mg | 1.592mg | 0% |
| Лейцин | 1.044mg | 2.578mg | 0% |
| Лизин | 0.079mg | 2.087mg | 0% |
| Метионин | 0.136mg | 0.66mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.374mg | 1.271mg | 0% |
| Валин | 0.306mg | 1.762mg | 0% |
| Гистидин | 0.17mg | 0.714mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.5 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
84.1 г
Вода:
3.76 г
Другое:
4.24 г
Белки:
26.32 г
Жиры:
26.71 г
Углеводы:
38.42 г
Вода:
2.47 г
Другое:
6.08 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +118.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +52.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +250.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6577.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.116 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.742 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11726.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +239.3% |
