Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Monster energy drink и рисовое молоко

Сравнить

Инфографика

Monster energy drink vs Рисовое молоко infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 9.8% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 35% 2.4% 7.5% 12% 3.5% 24% 5.1% 37% 12%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +∞%
Содержит больше КалийКалий +∞%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +∞%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -48%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 0% 163% 156% 0% 192% 313% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 15% 21% 9.4% 6.8% 33% 7.3% 8.8% 9% 79% 0.5% 1.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +398.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2036.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2035.9%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +296.8%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Monster energy drink Рисовое молоко DV% diff.
Витамин B12 2.5µg 0.63µg 78%
Витамин B6 0.833mg 0.039mg 61%
Витамин B3 8.333mg 0.39mg 50%
Витамин B2 0.708mg 0.142mg 44%
Кальций 0mg 118mg 12%
Марганец 0.282mg 12%
Фосфор 0mg 56mg 8%
Кофеин 30mg 0mg 8%
Витамин A 0µg 63µg 7%
Витамин D 0 IU 42 IU 5%
Витамин D 0µg 1µg 5%
Медь 0mg 0.037mg 4%
Селен 0µg 2.2µg 4%
Углеводы 1.38g 9.17g 3%
Магний 0mg 11mg 3%
Железо 0mg 0.2mg 3%
Витамин E 0mg 0.47mg 3%
Витамин B5 0.146mg 3%
Калорийность 5kcal 47kcal 2%
Натрий 75mg 39mg 2%
Витамин B1 0mg 0.027mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.625g 2%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.313g 2%
Белки 0g 0.28g 1%
Жиры 0g 0.97g 1%
Калий 0mg 27mg 1%
Клетчатка 0g 0.3g 1%
Цинк 0mg 0.13mg 1%
Витамин B9 0µg 2µg 1%
Вес 100 калорий 2000g 213g N/A
Чистые углеводы 1.38g 8.87g N/A
Сахар 1.38g 5.28g N/A
Витамин K 0µg 0.2µg 0%
Холин 0mg 2.1mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
98%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 1.38 г
Вода: 98.35 г
Другое: 0.27 г
9% 89%
Белки: 0.28 г
Жиры: 0.97 г
Углеводы: 9.17 г
Вода: 89.28 г
Другое: 0.3 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +564.5%
Одинаковое количество вещества Вода ~89.28g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Monster energy drink - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173162/nutrients
  2. Рисовое молоко - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171942/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.