Сравнить продукты Луковый порошок и пажитник сенной
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +118.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +27.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +62% |
| Содержит больше СеленСелен | +127% |
| Содержит больше МагнийМагний | +69% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +759.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +88.1% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +680% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +41.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +19.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +357.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +410.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 3.9mg | 33.53mg | 370% |
| Медь | 0.59mg | 1.11mg | 58% |
| Клетчатка | 15.2g | 24.6g | 38% |
| Белки | 10.41g | 23g | 25% |
| Витамин C | 23.4mg | 3mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.366mg | 22% |
| Кальций | 384mg | 176mg | 21% |
| Магний | 113mg | 191mg | 19% |
| Селен | 14.3µg | 6.3µg | 15% |
| Витамин B5 | 0.732mg | 15% | |
| Цинк | 4.05mg | 2.5mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.457mg | 0.322mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.718mg | 0.6mg | 9% |
| Жиры | 1.04g | 6.41g | 8% |
| Витамин B3 | 0.321mg | 1.64mg | 8% |
| Углеводы | 79.12g | 58.35g | 7% |
| Холин | 39mg | 7% | |
| Калий | 985mg | 770mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.219g | 1.46g | 6% |
| Фосфор | 322mg | 296mg | 4% |
| Марганец | 1.3mg | 1.228mg | 3% |
| Витамин K | 4.1µg | 3% | |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Витамин B9 | 64µg | 57µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.31g | 2% | |
| Фруктоза | 1.67g | 2% | |
| Калорийность | 341kcal | 323kcal | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.202g | 1% | |
| Omega-3 - ALA | 0.015g | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 3.1g | 7.1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 328kcal | 140kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 29g | 31g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 2.3 | 0 | N/A |
| Чистые углеводы | 63.92g | 33.75g | N/A |
| Сахар | 6.63g | N/A | |
| Натрий | 73mg | 67mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.06mg | 0.391mg | 0% |
| Треонин | 0.14mg | 0.898mg | 0% |
| Изолейцин | 0.14mg | 1.241mg | 0% |
| Лейцин | 0.22mg | 1.757mg | 0% |
| Лизин | 0.49mg | 1.684mg | 0% |
| Метионин | 0.09mg | 0.338mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.28mg | 1.089mg | 0% |
| Валин | 0.17mg | 1.102mg | 0% |
| Гистидин | 0.16mg | 0.668mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.41 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
79.12 г
Вода:
5.39 г
Другое:
4.04 г
Белки:
23 г
Жиры:
6.41 г
Углеводы:
58.35 г
Вода:
8.84 г
Другое:
3.4 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +120.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +516.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +64% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.219 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.202 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.31 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
