Сравнить продукты Пита и murray Vanilla Wafers
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +42.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +131% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25.2% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +78.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +21.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 27.1µg | 49% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.535g | 6.6g | 40% |
| Железо | 2.62mg | 33% | |
| Жиры | 1.2g | 17.4g | 25% |
| Насыщенные жиры | 0.166g | 5.7g | 25% |
| Марганец | 0.481mg | 21% | |
| Медь | 0.168mg | 19% | |
| Витамин B1 | 0.599mg | 0.42mg | 15% |
| Витамин B3 | 4.632mg | 2.6mg | 13% |
| Белки | 9.1g | 4g | 10% |
| Калорийность | 275kcal | 461kcal | 9% |
| Кальций | 86mg | 9% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.105g | 3.9g | 9% |
| Цинк | 0.84mg | 8% | |
| Фосфор | 97mg | 42mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 8% | |
| Витамин B2 | 0.327mg | 0.23mg | 7% |
| Углеводы | 55.7g | 72.9g | 6% |
| Магний | 26mg | 6% | |
| Натрий | 536mg | 401mg | 6% |
| Витамин B9 | 107µg | 88µg | 5% |
| Клетчатка | 2.2g | 1.4g | 3% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 3% | |
| Холин | 14.6mg | 3% | |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Калий | 120mg | 84mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 3.3g | 0.87g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 302kcal | 1153kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 36g | 22g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 3.9 | 1.8 | N/A |
| Чистые углеводы | 53.5g | 71.5g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 1.3g | 31.5g | N/A |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.25g | N/A | |
| Триптофан | 0.105mg | 0% | |
| Треонин | 0.257mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.349mg | 0% | |
| Лейцин | 0.634mg | 0% | |
| Лизин | 0.219mg | 0% | |
| Метионин | 0.16mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0% | |
| Валин | 0.394mg | 0% | |
| Гистидин | 0.195mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.1 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
55.7 г
Вода:
32.1 г
Другое:
1.9 г
Белки:
4 г
Жиры:
17.4 г
Углеводы:
72.9 г
Вода:
4.1 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +127.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +682.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1350% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.166 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.105 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.535 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.6 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3614.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1133.6% |
