Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пoultry seasoning и пажитник сенной

Сравнить

Инфографика

Пoultry seasoning vs Пажитник сенной infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 160% 299% 60% 1324% 281% 86% 73% 3.5% 894% 39%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 136% 53% 68% 1257% 370% 68% 127% 8.7% 160% 34%
Содержит больше МагнийМагний +17.3%
Содержит больше КальцийКальций +465.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +25.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -59.7%
Содержит больше МарганецМарганец +458.4%
Содержит больше СеленСелен +14.3%
Содержит больше КалийКалий +12.6%
Содержит больше МедьМедь +31.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +73.1%
Одинаковое количество вещества Железо ~33.53mg

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 40% 0% 44% 26% 66% 44% 56% 0% 305% 0% 2014% 104%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 10% 0% 1% 0% 81% 84% 31% 0% 138% 0% 0% 43%
Содержит больше Витамин CВитамин C +300%
Содержит больше Витамин AВитамин A +4300%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +81.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +120%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +142.1%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +22%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +91.6%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пoultry seasoning Пажитник сенной DV% diff.
Витамин K 805.4µg 671%
Марганец 6.857mg 1.228mg 245%
Кальций 996mg 176mg 82%
Витамин B6 1.32mg 0.6mg 55%
Клетчатка 11.3g 24.6g 53%
Медь 0.843mg 1.11mg 30%
Белки 9.59g 23g 27%
Железо 35.3mg 33.53mg 22%
Витамин B9 138µg 57µg 20%
Фосфор 171mg 296mg 18%
Витамин A 132µg 3µg 14%
Витамин B2 0.191mg 0.366mg 13%
Полиненасыщенные жиры 1.936g 13%
Витамин C 12mg 3mg 10%
Витамин E 1.32mg 9%
Магний 224mg 191mg 8%
Витамин B3 2.97mg 1.64mg 8%
Насыщенные жиры 3.29g 1.46g 8%
Цинк 3.14mg 2.5mg 6%
Холин 30.3mg 6%
Витамин B1 0.264mg 0.322mg 5%
Калий 684mg 770mg 3%
Мононенасыщенные жиры 1.206g 3%
Жиры 7.53g 6.41g 2%
Углеводы 65.59g 58.35g 2%
Натрий 27mg 67mg 2%
Селен 7.2µg 6.3µg 2%
Калорийность 307kcal 323kcal 1%
Белок в 100 калориях 3.1g 7.1g N/A
Калории на 10 г белка 320kcal 140kcal N/A
Вес 100 калорий 33g 31g N/A
Ненасыщенные / насыщенные жиры 0.96 0 N/A
Чистые углеводы 54.29g 33.75g N/A
Сахар 1.8g N/A
Триптофан 0.391mg 0%
Треонин 0.898mg 0%
Изолейцин 1.241mg 0%
Лейцин 1.757mg 0%
Лизин 1.684mg 0%
Метионин 0.338mg 0%
Фенилаланин 1.089mg 0%
Валин 1.102mg 0%
Гистидин 0.668mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 8% 66% 9% 8%
Белки: 9.59 г
Жиры: 7.53 г
Углеводы: 65.59 г
Вода: 9.31 г
Другое: 7.98 г
23% 6% 58% 9% 3%
Белки: 23 г
Жиры: 6.41 г
Углеводы: 58.35 г
Вода: 8.84 г
Другое: 3.4 г
Содержит больше ЖирыЖиры +17.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +12.4%
Содержит больше БелкиБелки +139.8%
Одинаковое количество вещества Вода ~8.84g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
51% 19% 30%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.29 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.936 г
100%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.46 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +∞%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -55.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пoultry seasoning - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171331/nutrients
  2. Пажитник сенной - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171324/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.