Сравнить продукты Соус терияки и бульон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +65% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +648% |
| Содержит больше КалийКалий | +37.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +2445.5% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +514.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +93.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +200% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 3833mg | 23875mg | 871% |
| Селен | 1.1µg | 28µg | 49% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 4.48g | 30% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.43mg | 28% |
| Белки | 5.93g | 16.66g | 21% |
| Жиры | 0.02g | 13.88g | 21% |
| Холин | 19.5mg | 114.6mg | 17% |
| Кальций | 25mg | 187mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 0g | 3.43g | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 5.36g | 13% |
| Медь | 0.1mg | 0mg | 11% |
| Калорийность | 89kcal | 267kcal | 9% |
| Железо | 1.7mg | 1.03mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.2mg | 0.6mg | 8% |
| Марганец | 0mg | 0.15mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.27mg | 2.46mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.1mg | 6% |
| Витамин B9 | 8µg | 32µg | 6% |
| Холестерин | 0mg | 13mg | 4% |
| Витамин E | 0mg | 0.46mg | 3% |
| Калий | 225mg | 309mg | 2% |
| Фосфор | 154mg | 166mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
| Углеводы | 15.56g | 18.01g | 1% |
| Магний | 61mg | 56mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 6.7g | 6.2g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 150kcal | 160kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 112g | 37g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 2.9 | N/A | |
| Чистые углеводы | 15.46g | 18.01g | N/A |
| Сахар | 14.1g | 17.36g | N/A |
| Клетчатка | 0.1g | 0g | 0% |
| Цинк | 0.1mg | 0.09mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.1mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.93 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
15.56 г
Вода:
67.69 г
Другое:
10.8 г
Белки:
16.66 г
Жиры:
13.88 г
Углеводы:
18.01 г
Вода:
2.27 г
Другое:
49.18 г
| Содержит больше ВодаВода | +2881.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +180.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +69300% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.7% |
