Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Виски сауэр и виноградный сок

Сравнить

Инфографика

Виски сауэр vs Виноградный сок infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 82% 1.7% 15% 43% 3.8% 5.6% 36% 0% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 3.6% 7.9% 11% 9.3% 1.4% 4.7% 1.3% 8.7% 0.55%
Содержит больше МагнийМагний +90%
Содержит больше КальцийКальций +2166.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +30%
Содержит больше МедьМедь +364.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +180%
Содержит больше ФосфорФосфор +18.2%
Содержит больше СеленСелен +500%
Содержит больше КалийКалий +373.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.4%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 9% 0% 0.67% 0% 1.3% 0% 0% 3.6% 0% 1.3% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 113% 0% 1.3% 0% 2.5% 4.6% 3.8% 0% 14% 0% 42% 3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +1151.9%
Содержит больше Витамин AВитамин A +100%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +100%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Виски сауэр Виноградный сок DV% diff.
Витамин C 2.7mg 33.8mg 35%
Углеводы 97.3g 15.38g 27%
Кальций 272mg 12mg 26%
Калорийность 383kcal 62kcal 16%
Витамин K 16.9µg 14%
Медь 0.13mg 0.028mg 11%
Натрий 274mg 10mg 11%
Витамин B6 0mg 0.06mg 5%
Марганец 0mg 0.067mg 3%
Магний 19mg 10mg 2%
Калий 19mg 90mg 2%
Витамин B2 0mg 0.02mg 2%
Белки 0.6g 0g 1%
Железо 0.39mg 0.3mg 1%
Цинк 0.14mg 0.05mg 1%
Селен 0.6µg 0.1µg 1%
Витамин B3 0mg 0.2mg 1%
Витамин B5 0.06mg 1%
Витамин B9 0µg 4µg 1%
Холин 6.5mg 1%
Вес 100 калорий 26g 161g N/A
Жиры 0.1g 0g 0%
Чистые углеводы 97.3g 15.38g N/A
Сахар 97.3g 15.3g N/A
Фосфор 13mg 11mg 0%
Витамин A 2µg 4µg 0%
Витамин B1 0.005mg 0.01mg 0%
Витамин B12 0.01µg 0µg 0%
Насыщенные жиры 0.019g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.006g 0g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.037g 0g 0%
Треонин 0.024mg 0%
Изолейцин 0.007mg 0%
Лейцин 0.017mg 0%
Лизин 0.019mg 0%
Метионин 0.029mg 0%
Фенилаланин 0.017mg 0%
Валин 0.024mg 0%
Гистидин 0.031mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
97%
Белки: 0.6 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 97.3 г
Вода: 0.6 г
Другое: 1.4 г
15% 84%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 15.38 г
Вода: 84.4 г
Другое: 0.22 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +532.6%
Содержит больше ВодаВода +13966.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Виски сауэр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173163/nutrients
  2. Виноградный сок - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168144/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.