Сравнить продукты Бальзамический уксус и сушеный тимьян
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -58.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1733.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6900% |
| Содержит больше КалийКалий | +626.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17066.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +3207.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +7625% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +957.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5905.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.72mg | 123.6mg | 1536% |
| Витамин K | 1714.5µg | 1429% | |
| Марганец | 0.131mg | 7.867mg | 336% |
| Кальций | 27mg | 1890mg | 186% |
| Клетчатка | 37g | 148% | |
| Медь | 0.026mg | 0.86mg | 93% |
| Витамин B9 | 274µg | 69% | |
| Витамин C | 0mg | 50mg | 56% |
| Цинк | 0.08mg | 6.18mg | 55% |
| Магний | 12mg | 220mg | 50% |
| Витамин E | 7.48mg | 50% | |
| Витамин B1 | 0.513mg | 43% | |
| Витамин B6 | 0.55mg | 42% | |
| Витамин B2 | 0.399mg | 31% | |
| Витамин B3 | 4.94mg | 31% | |
| Фосфор | 19mg | 201mg | 26% |
| Калий | 112mg | 814mg | 21% |
| Витамин A | 0µg | 190µg | 21% |
| Белки | 0.49g | 9.11g | 17% |
| Углеводы | 17.03g | 63.94g | 16% |
| Насыщенные жиры | 0g | 2.73g | 12% |
| Жиры | 0g | 7.43g | 11% |
| Калорийность | 88kcal | 276kcal | 9% |
| Фруктоза | 7.38g | 9% | |
| Селен | 4.6µg | 8% | |
| Холин | 43.6mg | 8% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.19g | 8% | |
| Натрий | 23mg | 55mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.47g | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 0.56g | 3.3g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 1796kcal | 303kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 114g | 36g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.61 | N/A | |
| Чистые углеводы | 17.03g | 26.94g | N/A |
| Сахар | 14.95g | 1.71g | N/A |
| Триптофан | 0.186mg | 0% | |
| Треонин | 0.252mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.468mg | 0% | |
| Лейцин | 0.43mg | 0% | |
| Лизин | 0.207mg | 0% | |
| Валин | 0.502mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.49 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
17.03 г
Вода:
76.45 г
Другое:
6.03 г
Белки:
9.11 г
Жиры:
7.43 г
Углеводы:
63.94 г
Вода:
7.79 г
Другое:
11.73 г
| Содержит больше ВодаВода | +881.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1759.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +275.5% |
