Сравнить продукты Вино и эспрессо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +184.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +160% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +185.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +148% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +627.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +614.3% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2600% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +669.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3036.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кофеин | 0mg | 212mg | 53% |
| Витамин B3 | 0.166mg | 5.207mg | 32% |
| Магний | 11mg | 80mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.023mg | 0.177mg | 12% |
| Медь | 0.007mg | 0.05mg | 5% |
| Калорийность | 83kcal | 9kcal | 4% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.002mg | 4% |
| Железо | 0.37mg | 0.13mg | 3% |
| Марганец | 0.124mg | 0.05mg | 3% |
| Фосфор | 20mg | 7mg | 2% |
| Кальций | 8mg | 2mg | 1% |
| Цинк | 0.13mg | 0.05mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.092g | 1% |
| Белки | 0.07g | 0.12g | 0% |
| Белок в 100 калориях | 0.08g | 1.3g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 11857kcal | 750kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 120g | 1111g | N/A |
| Жиры | 0g | 0.18g | 0% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 2.72g | 1.67g | N/A |
| Углеводы | 2.72g | 1.67g | 0% |
| Калий | 99mg | 115mg | 0% |
| Сахар | 0.79g | 0g | N/A |
| Натрий | 5mg | 14mg | 0% |
| Витамин E | 0mg | 0.01mg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.001mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.037mg | 0.028mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Витамин B9 | 1µg | 1µg | 0% |
| Холин | 5mg | 2.6mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.092g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +62.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +71.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +13% |
