Сравнить продукты Клементин и киви
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +70% |
| Содержит больше КальцийКальций | +13.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +76.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +121.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +202.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +133.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +61.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +326.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +218.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +86.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +19% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +90% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +630% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 48.8mg | 92.7mg | 49% |
| Витамин K | 0µg | 40.3µg | 34% |
| Медь | 0.043mg | 0.13mg | 10% |
| Витамин E | 0.2mg | 1.46mg | 8% |
| Клетчатка | 1.7g | 3g | 5% |
| Витамин B1 | 0.086mg | 0.027mg | 5% |
| Калий | 177mg | 312mg | 4% |
| Марганец | 0.023mg | 0.098mg | 3% |
| Фруктоза | 1.64g | 4.35g | 3% |
| Магний | 10mg | 17mg | 2% |
| Железо | 0.14mg | 0.31mg | 2% |
| Фосфор | 21mg | 34mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.636mg | 0.341mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.287g | 2% | |
| Калорийность | 47kcal | 61kcal | 1% |
| Белки | 0.85g | 1.14g | 1% |
| Жиры | 0.15g | 0.52g | 1% |
| Углеводы | 12.02g | 14.66g | 1% |
| Цинк | 0.06mg | 0.14mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.151mg | 0.183mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.075mg | 0.063mg | 1% |
| Холин | 14mg | 7.8mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 1.8g | 1.9g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 553kcal | 535kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 213g | 164g | N/A |
| Чистые углеводы | 10.32g | 11.66g | N/A |
| Кальций | 30mg | 34mg | 0% |
| Сахар | 9.18g | 8.99g | N/A |
| Натрий | 1mg | 3mg | 0% |
| Витамин A | 4µg | 0% | |
| Селен | 0.1µg | 0.2µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.025mg | 0% |
| Витамин B9 | 24µg | 25µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 0% | |
| Триптофан | 0.015mg | 0% | |
| Треонин | 0.047mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.051mg | 0% | |
| Лейцин | 0.066mg | 0% | |
| Лизин | 0.061mg | 0% | |
| Метионин | 0.024mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.044mg | 0% | |
| Валин | 0.057mg | 0% | |
| Гистидин | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +34.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +246.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.07g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +3873.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +158.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +165.2% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
