Сравнить продукты Колбаса и мясо медведя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +765.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.24mg | 10.73mg | 119% |
| Витамин B12 | 2.47µg | 103% | |
| Цинк | 10.27mg | 93% | |
| Витамин B2 | 0.82mg | 63% | |
| Натрий | 1200mg | 71mg | 49% |
| Белки | 13.1g | 32.42g | 39% |
| Фосфор | 170mg | 24% | |
| Витамин B6 | 0.29mg | 22% | |
| Холин | 122.3mg | 22% | |
| Витамин B3 | 3.35mg | 21% | |
| Селен | 11.2µg | 20% | |
| Витамин C | 14.8mg | 0mg | 16% |
| Медь | 0.148mg | 16% | |
| Насыщенные жиры | 6.23g | 3.54g | 12% |
| Холестерин | 70mg | 98mg | 9% |
| Калий | 263mg | 8% | |
| Витамин B1 | 0.1mg | 8% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8.27g | 5.66g | 7% |
| Жиры | 17.6g | 13.39g | 6% |
| Магний | 23mg | 5% | |
| Витамин E | 0.49mg | 3% | |
| Калорийность | 226kcal | 259kcal | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Углеводы | 3.9g | 0g | 1% |
| Кальций | 5mg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 5.8g | 13g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 173kcal | 80kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 44g | 39g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.7 | 2.3 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.9g | 0g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 2.33g | 2.4g | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.037g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.034g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.1 г
Жиры:
17.6 г
Углеводы:
3.9 г
Вода:
62 г
Другое:
3.4 г
Белки:
32.42 г
Жиры:
13.39 г
Углеводы:
0 г
Вода:
53.55 г
Другое:
0.64 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +31.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +147.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.33 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.54 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.4 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +46.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.2% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~2.4g
