Сравнить продукты Колбаса и пепперони
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -24.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.3µg | 54% | |
| Селен | 29µg | 53% | |
| Насыщенные жиры | 6.23g | 17.708g | 52% |
| Марганец | 1.074mg | 47% | |
| Жиры | 17.6g | 46.28g | 44% |
| Витамин B3 | 4.987mg | 31% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8.27g | 20.77g | 31% |
| Витамин B6 | 0.362mg | 28% | |
| Фосфор | 158mg | 23% | |
| Витамин B1 | 0.271mg | 23% | |
| Цинк | 2.44mg | 22% | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.605g | 21% | |
| Витамин B2 | 0.257mg | 20% | |
| Витамин B5 | 0.93mg | 19% | |
| Натрий | 1200mg | 1582mg | 17% |
| Витамин C | 14.8mg | 0mg | 16% |
| Калорийность | 226kcal | 504kcal | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.33g | 4.458g | 14% |
| Белки | 13.1g | 19.25g | 12% |
| Медь | 0.091mg | 10% | |
| Omega-3 - ALA | 0.164g | 10% | |
| Холестерин | 70mg | 97mg | 9% |
| Холин | 51.2mg | 9% | |
| Калий | 274mg | 8% | |
| Витамин D | 52 IU | 7% | |
| Витамин D | 1.3µg | 7% | |
| Витамин E | 1.03mg | 7% | |
| Витамин K | 5.8µg | 5% | |
| Магний | 18mg | 4% | |
| Кальций | 19mg | 2% | |
| Углеводы | 3.9g | 1.18g | 1% |
| Железо | 1.24mg | 1.33mg | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 5.8g | 3.8g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 173kcal | 262kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 44g | 20g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.7 | 1.4 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.9g | 1.18g | N/A |
| Транс-жиры | 1.527g | N/A | |
| Триптофан | 0.23mg | 0% | |
| Треонин | 0.869mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.901mg | 0% | |
| Лейцин | 1.575mg | 0% | |
| Лизин | 1.652mg | 0% | |
| Метионин | 0.511mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.778mg | 0% | |
| Валин | 0.987mg | 0% | |
| Гистидин | 0.688mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.004g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | N/A | |
| Omega-3 - Eicosatrienoic acid | 0.018g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| Omega-6 - Dihomo-gamma-linoleic acid | 0.04g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.136g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +230.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +117.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +46.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +163% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -64.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +151.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +91.3% |
