Сравнить продукты Красное вино и кофе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +159.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4500% |
| Содержит больше МедьМедь | +450% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +666.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +473.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5600% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +180% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +145.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +746.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кофеин | 0mg | 40mg | 10% |
| Железо | 0.46mg | 0.01mg | 6% |
| Марганец | 0.132mg | 0.023mg | 5% |
| Калорийность | 85kcal | 1kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0.03mg | 0.254mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.057mg | 0.001mg | 4% |
| Фосфор | 23mg | 3mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.076mg | 3% |
| Магний | 12mg | 3mg | 2% |
| Калий | 127mg | 49mg | 2% |
| Углеводы | 2.61g | 0g | 1% |
| Кальций | 8mg | 2mg | 1% |
| Медь | 0.011mg | 0.002mg | 1% |
| Цинк | 0.14mg | 0.02mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0.014mg | 1% |
| Холин | 5.7mg | 2.6mg | 1% |
| Белки | 0.07g | 0.12g | 0% |
| Белок в 100 калориях | 0.08g | 12g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 12143kcal | 83kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 118g | 10000g | N/A |
| Жиры | 0g | 0.02g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.61g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.62g | 0g | N/A |
| Натрий | 4mg | 2mg | 0% |
| Витамин E | 0mg | 0.01mg | 0% |
| Селен | 0.2µg | 0µg | 0% |
| Витамин B3 | 0.224mg | 0.191mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0.1µg | 0% |
| Витамин B9 | 1µg | 2µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.002g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.015g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.001g | 0% |
| Треонин | 0.001mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.002mg | 0% | |
| Лейцин | 0.005mg | 0% | |
| Лизин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.003mg | 0% | |
| Валин | 0.003mg | 0% | |
| Гистидин | 0.002mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.61 г
Вода:
86.49 г
Другое:
10.83 г
Белки:
0.12 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
0 г
Вода:
99.39 г
Другое:
0.47 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +71.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.9% |
