Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Круглый леденец и пектин

Сравнить

Инфографика

Круглый леденец vs Пектин infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 0.44% 15% 4% 0% 0.43% 5.7% 1.3% 4.4%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 2.1% 0.62% 102% 140% 13% 0.86% 26% 9.1% 0%
Содержит меньше НатрийНатрий -78%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше КальцийКальций +133.3%
Содержит больше КалийКалий +40%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +577.5%
Содержит больше МедьМедь +3400%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +100%
Содержит больше МарганецМарганец +600%
Одинаковое количество вещества Магний ~1mg

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 1.5% 3% 0.19% 0.72% 1.2% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 0% 2% 14% 0.09% 6.6% 2.3% 0% 0% 0.75%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +100%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +33.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +361.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +816.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +100%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Круглый леденец Пектин DV% diff.
Медь 0.012mg 0.42mg 45%
Клетчатка 0.1g 8.6g 34%
Железо 0.4mg 2.71mg 29%
Натрий 44mg 200mg 7%
Калорийность 396kcal 325kcal 4%
Цинк 0mg 0.47mg 4%
Витамин B2 0.013mg 0.06mg 4%
Углеводы 98.9g 90.4g 3%
Марганец 0.01mg 0.07mg 3%
Витамин B5 0.012mg 0.11mg 2%
Белки 0g 0.3g 1%
Селен 0.8µg 0µg 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.09g 1%
Вес 100 калорий 25g 31g N/A
Жиры 0g 0.3g 0%
Чистые углеводы 98.8g 81.8g N/A
Магний 1mg 1mg 0%
Кальций 3mg 7mg 0%
Калий 5mg 7mg 0%
Сахар 58.97g N/A
Фосфор 1mg 2mg 0%
Витамин B1 0.006mg 0.008mg 0%
Витамин B3 0.01mg 0.005mg 0%
Витамин B6 0.005mg 0.01mg 0%
Витамин B9 0µg 1µg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.05g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.01g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
99%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.9 г
Вода: 1 г
Другое: 0.1 г
90% 9%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 8.7 г
Другое: 0.3 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +770%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~90.4g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Круглый леденец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167989/nutrients
  2. Пектин - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168821/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.