Сравнить продукты Лимонад и малина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +1000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +525% |
| Содержит больше КалийКалий | +906.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +331.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +328.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2000% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1350% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +13300% |
| Содержит больше СеленСелен | +100% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +571.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +8600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +433.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +81% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3637.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2430.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +816.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2000% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.005mg | 0.67mg | 29% |
| Клетчатка | 0g | 6.5g | 26% |
| Витамин C | 3.9mg | 26.2mg | 25% |
| Медь | 0.021mg | 0.09mg | 8% |
| Железо | 0.16mg | 0.69mg | 7% |
| Витамин K | 0µg | 7.8µg | 7% |
| Витамин E | 0.01mg | 0.87mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.013mg | 0.329mg | 6% |
| Магний | 2mg | 22mg | 5% |
| Витамин B9 | 1µg | 21µg | 5% |
| Калий | 15mg | 151mg | 4% |
| Цинк | 0.02mg | 0.42mg | 4% |
| Фосфор | 2mg | 29mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.016mg | 0.598mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.006mg | 0.055mg | 4% |
| Фруктоза | 2.35g | 3% | |
| Белки | 0.07g | 1.2g | 2% |
| Кальций | 4mg | 25mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.006mg | 0.032mg | 2% |
| Холин | 0.4mg | 12.3mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.013g | 0.375g | 2% |
| Калорийность | 40kcal | 52kcal | 1% |
| Жиры | 0.04g | 0.65g | 1% |
| Углеводы | 10.42g | 11.94g | 1% |
| Витамин B2 | 0.021mg | 0.038mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 0.18g | 2.3g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 5714kcal | 433kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 250g | 192g | N/A |
| Чистые углеводы | 10.42g | 5.44g | N/A |
| Сахар | 9.98g | 4.42g | N/A |
| Натрий | 4mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0.2µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.006g | 0.019g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0.064g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1614.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1525% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.75g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2784.6% |
