Сравнить продукты Молочная сыворотка и сыр Пименто
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +175% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1206.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +600% |
| Содержит больше МедьМедь | +725% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2192.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1517.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1500% |
| Содержит больше СеленСелен | +663.2% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8033.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +124.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +26.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +129% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +150% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 46mg | 744mg | 100% |
| Насыщенные жиры | 0.23g | 19.663g | 88% |
| Кальций | 47mg | 614mg | 57% |
| Жиры | 0.36g | 31.2g | 47% |
| Белки | 0.85g | 22.13g | 43% |
| Натрий | 54mg | 915mg | 37% |
| Холестерин | 2mg | 94mg | 31% |
| Витамин A | 3µg | 244µg | 27% |
| Цинк | 0.13mg | 2.98mg | 26% |
| Селен | 1.9µg | 14.5µg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.1g | 8.937g | 22% |
| Витамин B12 | 0.28µg | 0.7µg | 18% |
| Калорийность | 27kcal | 375kcal | 17% |
| Витамин B2 | 0.158mg | 0.354mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 0.988g | 7% |
| Железо | 0.06mg | 0.42mg | 5% |
| Витамин D | 22 IU | 3% | |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Магний | 8mg | 22mg | 3% |
| Медь | 0.004mg | 0.033mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.031mg | 0.071mg | 3% |
| Холин | 16mg | 34.7mg | 3% |
| Витамин C | 0.1mg | 2.3mg | 2% |
| Витамин E | 0mg | 0.29mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.383mg | 0.485mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2.9µg | 2% |
| Витамин B9 | 1µg | 8µg | 2% |
| Углеводы | 5.14g | 1.73g | 1% |
| Марганец | 0.001mg | 0.016mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.027mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 3.1g | 5.9g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 318kcal | 169kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 370g | 27g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.48 | 0.5 | N/A |
| Чистые углеводы | 5.14g | 1.63g | N/A |
| Калий | 161mg | 162mg | 0% |
| Сахар | 5.14g | 0.62g | N/A |
| Клетчатка | 0g | 0.1g | 0% |
| Витамин B3 | 0.074mg | 0.078mg | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0.323mg | 0% |
| Треонин | 0.054mg | 0.718mg | 0% |
| Изолейцин | 0.047mg | 1.023mg | 0% |
| Лейцин | 0.078mg | 1.956mg | 0% |
| Лизин | 0.068mg | 2.196mg | 0% |
| Метионин | 0.016mg | 0.572mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.027mg | 1.124mg | 0% |
| Валин | 0.046mg | 1.325mg | 0% |
| Гистидин | 0.016mg | 0.902mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.36 г
Углеводы:
5.14 г
Вода:
93.12 г
Другое:
0.53 г
Белки:
22.13 г
Жиры:
31.2 г
Углеводы:
1.73 г
Вода:
39.08 г
Другое:
5.86 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +197.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +138.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2503.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8566.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.663 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.937 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.988 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8837% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8881.8% |
