Сравнить продукты Пиво и смузи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +12.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +925% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +650% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +59.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +78.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 24.5mg | 27% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0.24µg | 9% |
| Кальций | 4mg | 41mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.082mg | 3% |
| Белки | 0.46g | 1.22g | 2% |
| Углеводы | 3.55g | 8.16g | 2% |
| Железо | 0.02mg | 0.15mg | 2% |
| Фосфор | 14mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.025mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.513mg | 0.816mg | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Холин | 10.1mg | 2% | |
| Магний | 6mg | 1% | |
| Медь | 0.005mg | 1% | |
| Натрий | 4mg | 29mg | 1% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.041mg | 1% | |
| Калорийность | 43kcal | 37kcal | 0% |
| Белок в 100 калориях | 1.1g | 3.3g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 935kcal | 303kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 233g | 270g | N/A |
| Чистые углеводы | 3.55g | 8.16g | N/A |
| Калий | 27mg | 24mg | 0% |
| Сахар | 0g | 7.35g | N/A |
| Цинк | 0.01mg | 0% | |
| Марганец | 0.008mg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +165.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +129.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~90.28g
