Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тоффи (конфеты) и нектар агавы

Сравнить

Инфографика

Тоффи (конфеты) vs Нектар агавы infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.3% 0.35% 3.4% 3% 0.27% 0.43% 0.52% 0.65% 9.3%
Содержит больше КальцийКальций +700%
Содержит больше ЦинкЦинк +2000%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КалийКалий +33.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +800%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -92.3%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +142.9%
Одинаковое количество вещества Фосфор ~1mg

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 9% 1.8% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 57% 0% 2.7% 20% 31% 38% 13% 0% 54% 0% 56% 23%
Содержит больше Витамин AВитамин A +237.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +988.9%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +335.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1275%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +34350%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +7400%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тоффи (конфеты) Нектар агавы DV% diff.
Фруктоза 55.6g 70%
Витамин C 0mg 17mg 19%
Витамин K 0.3µg 22.5µg 19%
Витамин B6 0mg 0.234mg 18%
Витамин B2 0.012mg 0.165mg 12%
Насыщенные жиры 2.049g 0g 9%
Витамин B1 0.028mg 0.122mg 8%
Витамин B9 0µg 30µg 8%
Витамин E 0.09mg 0.98mg 6%
Углеводы 91.56g 76.37g 5%
Калорийность 397kcal 310kcal 4%
Жиры 3.33g 0.45g 4%
Витамин B3 0.002mg 0.689mg 4%
Холестерин 9mg 0mg 3%
Цинк 0.21mg 0.01mg 2%
Натрий 52mg 4mg 2%
Витамин A 27µg 8µg 2%
Селен 0.7µg 1.7µg 2%
Холин 13.3mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.838g 0g 2%
Кальций 8mg 1mg 1%
Железо 0.01mg 0.09mg 1%
Клетчатка 0g 0.2g 1%
Медь 0mg 0.009mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.121g 0g 1%
Omega-3 - ALA 0.013g 1%
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g 1%
Белки 0.03g 0.09g 0%
Вес 100 калорий 25g 32g N/A
Ненасыщенные / насыщенные жиры 0.47 N/A
Чистые углеводы 91.56g 76.17g N/A
Магний 0mg 1mg 0%
Калий 3mg 4mg 0%
Сахар 68.48g 68.03g N/A
Фосфор 1mg 1mg 0%
Марганец 0mg 0.005mg 0%
Витамин B5 0.004mg 0%
Витамин B12 0.01µg 0µg 0%
Транс-жиры 0.131g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
76% 23%
Белки: 0.09 г
Жиры: 0.45 г
Углеводы: 76.37 г
Вода: 22.94 г
Другое: 0.15 г
Содержит больше ЖирыЖиры +640%
Содержит больше УглеводыУглеводы +19.9%
Содержит больше БелкиБелки +200%
Содержит больше ВодаВода +373%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients
  2. Нектар агавы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170277/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.