Сравнить продукты Фахита и сосиски Венские
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +214.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +30% |
| Содержит больше КалийКалий | +181.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +465.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +16.8% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +99.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +196.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +107.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +222.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +88.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 277mg | 49mg | 33% |
| Насыщенные жиры | 1.596g | 7.125g | 25% |
| Жиры | 5.73g | 19.4g | 21% |
| Витамин B6 | 0.387mg | 0.12mg | 21% |
| Витамин B3 | 4.779mg | 1.613mg | 20% |
| Витамин B12 | 0.54µg | 1.02µg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.333g | 9.628g | 18% |
| Белки | 18.56g | 10.5g | 16% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.107mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.726mg | 0.35mg | 8% |
| Калорийность | 135kcal | 230kcal | 5% |
| Калий | 284mg | 101mg | 5% |
| Магний | 22mg | 7mg | 4% |
| Холин | 67.8mg | 43.7mg | 4% |
| Витамин D | 25 IU | 3% | |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Натрий | 799mg | 879mg | 3% |
| Марганец | 0.066mg | 3% | |
| Цинк | 1.37mg | 1.6mg | 2% |
| Железо | 0.99mg | 0.88mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.087mg | 1% |
| Витамин K | 0.2µg | 1.6µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.089g | 1.29g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 14g | 4.6g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 73kcal | 219kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 74g | 43g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 2.1 | 1.5 | N/A |
| Чистые углеводы | 2.23g | 2.6g | N/A |
| Углеводы | 2.23g | 2.6g | 0% |
| Холестерин | 88mg | 87mg | 0% |
| Кальций | 13mg | 10mg | 0% |
| Медь | 0.03mg | 0.03mg | 0% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.22mg | 0% |
| Селен | 16.7µg | 16.9µg | 0% |
| Витамин B9 | 4µg | 4µg | 0% |
| Триптофан | 0.2mg | 0.109mg | 0% |
| Треонин | 0.452mg | 0.357mg | 0% |
| Изолейцин | 0.813mg | 0.557mg | 0% |
| Лейцин | 1.56mg | 0.797mg | 0% |
| Лизин | 1.857mg | 0.791mg | 0% |
| Метионин | 0.552mg | 0.265mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.763mg | 0.425mg | 0% |
| Валин | 0.847mg | 0.573mg | 0% |
| Гистидин | 0.68mg | 0.273mg | 0% |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.56 г
Жиры:
5.73 г
Углеводы:
2.23 г
Вода:
70.6 г
Другое:
2.88 г
Белки:
10.5 г
Жиры:
19.4 г
Углеводы:
2.6 г
Вода:
64.9 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +76.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +238.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~64.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.596 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.333 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.125 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.628 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.29 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +312.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +18.5% |
