Сравнить продукты Франкфуртер и эму
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше КальцийКальций | +71.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +277.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +474.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +418.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +112.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +112.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +71.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +405.8% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +30% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2288.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +421.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +433.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +59.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 10.3µg | 52.1µg | 76% |
| Витамин B5 | 3.647mg | 73% | |
| Железо | 1.2mg | 6.89mg | 71% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.987mg | 62% |
| Витамин B3 | 2.028mg | 10.569mg | 53% |
| Витамин B2 | 0.043mg | 0.645mg | 46% |
| Насыщенные жиры | 10.979g | 0.87g | 46% |
| Белки | 11.16g | 33.67g | 45% |
| Жиры | 28.3g | 2.68g | 39% |
| Натрий | 992mg | 110mg | 38% |
| Витамин B1 | 0.018mg | 0.43mg | 34% |
| Витамин B12 | 1.38µg | 2.2µg | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.048g | 1.079g | 27% |
| Медь | 0.055mg | 0.285mg | 26% |
| Холестерин | 55mg | 129mg | 25% |
| Фосфор | 152mg | 323mg | 24% |
| Цинк | 2.03mg | 4.32mg | 21% |
| Холин | 48.6mg | 9% | |
| Калорийность | 316kcal | 168kcal | 7% |
| Магний | 9mg | 34mg | 6% |
| Витамин D | 36 IU | 5% | |
| Витамин D | 0.9µg | 5% | |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Углеводы | 3.36g | 0g | 1% |
| Кальций | 12mg | 7mg | 1% |
| Марганец | 0.021mg | 0.036mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.765g | 0.613g | 1% |
| Белок в 100 калориях | 3.5g | 20g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 283kcal | 50kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 32g | 60g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 1.2 | 1.9 | N/A |
| Чистые углеводы | 3.36g | 0g | N/A |
| Калий | 316mg | 324mg | 0% |
| Сахар | 1.31g | 0g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин E | 0.2mg | 0.26mg | 0% |
| Витамин B9 | 10µg | 10µg | 0% |
| Триптофан | 0.121mg | 0.222mg | 0% |
| Треонин | 0.519mg | 0.965mg | 0% |
| Изолейцин | 0.58mg | 1.094mg | 0% |
| Лейцин | 0.994mg | 1.859mg | 0% |
| Лизин | 1.055mg | 1.981mg | 0% |
| Метионин | 0.319mg | 0.638mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.487mg | 0.961mg | 0% |
| Валин | 0.608mg | 1.121mg | 0% |
| Гистидин | 0.362mg | 0.737mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.015g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.16 г
Жиры:
28.3 г
Углеводы:
3.36 г
Вода:
53.94 г
Другое:
3.24 г
Белки:
33.67 г
Жиры:
2.68 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.97 г
Другое:
1.68 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +956% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +201.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.979 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.048 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.765 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.87 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.079 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.613 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1016.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +24.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.1% |
